色々（６）

毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６６歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

ここんとこ寒さがやわらいでいますが、
朝晩の温度差があって、体調的には微妙な季節ですね。


▼毎週火曜日は、いきいき１００歳体操の日（午後１：３０～２：３０）
本日も参加してきました。






▼買い物その１、イオンの火曜市。午後から体操なので、午前中に…

▲超熟食パン（自分の分）　玉ねぎ✖５　じゃが芋✖３　玉子
飲むヨーグルト　白菜　黒糖饅頭　ハマチ刺身　刺身のケン


▼買い物その２、体操が終わってから、別のスーパーでの買い物。

▲お供え用の菓子２種類とお供え用の食パン✖２　牛乳　カット野菜





▼かわりばえのしない、１１月６日のアスカモーニング。



▼かわりばえのしない、１１月７日のアスカモーニング。



本日も読んでいただいて ２０１７年１１月７日アスカで～す


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色々（５）

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１１月４日は父の祥月命日でした。
お墓参りに行ったら、境内に銀杏がい～～ぱい落ちてました。

▼お寺さんのお掃除が大変ですよね。






▼１１月３日のお買い物。

▲鶏団子　カットレタス　トマトセット　　絹豆腐３P
白菜１/４　ネギ　松茸の炊き込みの素　焼き豆腐
山崎製パンの糖質ひかえめロール（１個:糖質１０．４ｇ）
超熟食パン６枚切りの糖質（１枚：糖質３０ｇ）

▼１１月４日のお買い物。

▲バナナ　白菜１/４　大根１/２　栗　焼きコロッケ
　牛肉２００g　豚バラ５００g（冷凍します）

バナナと白菜と大根に囲まれているのが、
４日のお墓参りにいったとき、
お寺さんからいただいた銀杏です。


▼１１月５日のお買い物。

▲ブルーベリージャム（毎朝の両親のお仏壇にお供えするパンにぬる分）
超熟食パン　すき焼きのタレ　レッドグローブぶどう
高野豆腐　カットキャベツ　鶏のから揚げ　


写真に撮り忘れてしまいましたが、
父の祥月命日の、お供え用のお菓子や、
お供え膳の買い物などもあって、
食費がちょっとオーバー…(|||_ _)…ﾅﾉﾅﾉ





▼で、１１月４日のアスカモーニング。

▲低糖質パンで、朝サン＝朝のサンドイッチ…な～～んちゃって(^^ゞ


▼で、１１月５日のアスカモーニング。

▲ミニトマトの横は、玉子焼きです。


本日も読んでいただいて ２０１７年１１月５日アスカで～す


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