独居シニア通信

読んで字のごとくのブログ((笑)

意外

2018年04月19日 19時30分19秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
66歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


▼女性のための生活情報紙 LIVING が
ポストに配布されてるのを見かけたことって、ありませんか?
※リビング新聞は仙台から鹿児島まで全国56エリアをネットワークとか。

▲その特集のなかに 脳トレ! がありまして、


▼早速やってみたのですが…

▲これ、最初は意外と難易度高い! です。

どうしても、前にだす手が パーになってしまって…
でも、何回か挑戦していくうちに…できるようになりました   

最初からうまくいった方、脳トレの達人…です。

別に根拠はありませんが…イイカゲンダナァ…





関西で一番安い朝食と高い朝食とは!?

▲関西に住んでいるけど、都会と姫路村では違うもの…
姫路にIKEAはありません 

本日も読んでいただいて 2018年4月19日アスカで~す


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茶場

2018年04月18日 20時12分18秒 | 本日も平凡な日常
茶場(ちゃば=お茶を飲みながらお菓子をいただく場。)
アスカが作ったタイトル用の造語です…(滝汗)



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地域の高齢者の健康・介護・福祉に関する
相談に応じてくれる窓口に【地域包括支援センター】と
いうのがありまして、
この地域包括センターが認知症予防のために、
いろいろな催しをしてくれます。

▼本日は第三水曜日の オレンジカフェ花北でした。



▼TVで放送されてた認知症についてのDVDをみて、
皆様の色々なお話をきいて、認知症についての情報収集です。


DVDの中で【認知症のレストラン】というのがありまして、
認知症の方がお手伝いされてるのですが、

そのレストランのネーミングがシャレてて、
『注文をまちがえる料理店』というのだそうです。

このDVDの中で、どなたかが言ってましたが、
認知症予防には 【出かける】 【しゃべる】 【食べる】 
これって言い得て妙(イイエテミョウ=実うまく言い表したもの)ですよね。


▼モチロン、お茶とお菓子もいただきましたよ…

▲オレンジカフェは二回目の出席だったのですけど、
百歳体操のときの会長さんや他のメンバーさんも来られてたので、
初めての参加の時より緊張せずにすみました…(;´∀`)




▼毎月第三水曜日は 100円弁当の日でもあります…うふ♪(* ̄ω ̄)

▲ご飯が200gありましたので、
ご飯量は半分にして夕食にいただきました 


本日も読んでいただいて 2018年4月18日アスカで~す


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体操(3)

2018年04月17日 19時57分27秒 | 本日も平凡な日常
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本日は午後から、いきいき百歳体操の日。
参加してきました。


▲これは体操が終わって心理テストをしているところです。

いきいき百歳体操が終わってから、
4月6日アスカブログの初参のときの【心理テスト】を
会長さんが用紙におこされて、
百歳体操の会場でみなさまとやってみました。

▼こういうの… 

▲会長さん 目大丈夫ですか?
パソコンでクリックするだけならともかく、
文字におこされるの大変だったと思います。
お疲れがでませんように…<(_ _)>

心理テストはこちら→ 

結果は
①10人 ②4人 ③2人 ④0 ⑤1人 ⑥0 ⑦6人 ⑧1人 でした…!(^^)!




▼本日はイオンの火曜市。午前中に行ってきました。

▲無洗米5キロ さつま芋✖2 バナナ 玉子 マグロ寿司5貫 
のむヨーグルト 切り花 パック総菜(切り干し大根 根菜のごま酢和え)





▼本日の我が家の牡丹。




本日も読んでいただいて 2018年4月17日アスカで~す
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通常(2)

2018年04月16日 20時55分20秒 | 本日も平凡な日常
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すみません、ブログのネタ切れです。
昨日は買いものネタもなかったので、
ブログを休みましたけど、
一度休みグセがついたら、放置ブログになってしまうので、
いつもの買い物ネタですが、更新します。。。 (*_ _)ゴメンナサイ

▼本日の買い物。

▲キャベツ✖2  味塩コショウ  あまおうイチゴ
菓子(でかどく←という小さな最中です、お供え用に)





最も高価で立派な邸宅トップ15



本日も読んでいただいて 2018年4月16日アスカで~す


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通常

2018年04月14日 20時15分29秒 | 本日も平凡な日常
通常(つうじょう=特別の事情がなく、いつもどおりであること。普通。)
いつもの事ですが、タイトルをつけるのが、超面倒…(>_<)



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テンプレートを変えました。
スマホかタブレットで見てくださっている方は、
よろしかったらPC版とか、デスクトップ版で見てくださいね。


毎度、本日もこれといったネタはありませんけど、
ブログ休むと 休みグセ がでてしまうので、
買い物と我が家の牡丹ネタで更新です。


▼午後から雨模様の天気予報だったので、買い物は午前中に行ってきました。

▲牛乳 カットキャベツ イワシ天ぷら✖2
煮付けの魚ばかりだと、飽きてきて。。。
さりとて油の処理のことを考えると、
自分で揚げ物をつくる気はサラサラありません…




▼我が家の牡丹。

▲牡丹一郎から牡丹七郎までと思っていたら、
牡丹八郎と牡丹九郎が見つかりました。
牡丹八郎と牡丹九郎は恥ずかしがり屋さんみたいです。





ロバのパン屋


本日も読んでいただいて 2018年4月14日アスカで~す


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