秋日(２８)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


同じタイトルも２８回目、１１月になったら何か考えねば…

すみません、今日もトコトンネタがありません…滝汗


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月２５日(木)のお弁当です。

▲サバの塩焼き　鶏団子の煮物　ほうれん草と竹輪の和え物
もやしの梅ごま和え　　　内容量：１４３ｇ


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

ページ埋めです、お時間のある方はどーぞ！！

ひっくり返すだけ！ぴったりオムライス弁当


本日も読んでいただいて ２０１８年１０月２５日アスカで～す


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秋日(２７）

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すみません、トコトンネタがありません…滝汗


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月２４日(水)のお弁当です。

▲牛肉と玉ねぎの焼肉風　里芋と人参の煮物　キャベツとウインナーの和え物
切り干し大根と高菜の炒め物　　内容量：１４４ｇ

今年は菜っ葉系が高いので、
メニューには高菜とか、ほうれん草とか、白菜とかが書いてありますが、
お弁当には、菜っ葉類の存在感がほとんどのお弁当にありません。。。


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

【大阪弁】ラジオ体操第一　なんやて。


１０月２１日　ふれあいフェスティバル　が始まる前、
グランドで全員のラジオ体操がありました。
そのときに、ラジオ体操大阪ヴァージョン　というで
ラジオ体操をしたのですが、
ラジオ体操大阪弁ヴァージョンをききながらの体操、
場内は結構ウケて、盛り上がってましたよ　
で、もしや…と思って、YouTubeで探したら、ありました。

関西弁の他に、　広島弁　博多・筑後弁　京都弁　のラジオ体操があるみたいです。

リンク貼り付けていますので、聞いてみたい方はどーぞ！！　


本日も読んでいただいて ２０１８年１０月２４日アスカで～す

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秋日(２６)

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本日は火曜日で、いきいき百歳体操　の日だったのですが、
雨に降られて挫折しました。

直前まで、行く気満々だったのに…(；´Д｀) 根性なしのアスカメ…

▼午前中に、イオンの火曜市で買い物です。
この時はまだ雨は降っていませんでした。

▲仏花　超熟食パン　キャベツ１/２　レタス　玉子
のむヨーグルト　キュウリ✖３　木綿豆腐　大根１／２✖２

いつも同じような食材の買い物になってしまいます。


　　　　　　話が　飛びます　飛びます　　　　　

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月２２日(月)のお弁当です。

▲味噌チキンカツ　牛肉じゃが　たけのこの姫皮とワカメの和え物
きのこといんげんの炒め物　　内容量：１３９ｇ


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月２３日(火)のお弁当です。

▲アジの唐揚げ山椒風味　大根と南瓜の炊き合わせ
ほうれん草とえのきのお浸し　大豆ひじき　内容量：１７５ｇ

本日も読んでいただいて ２０１８年１０月２３日アスカで～す


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祭典

祭典(さいてん＝祭り。festival＝フェスティバル)


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本日は秋晴れの、絶好のお祭り日和。
お祭りといっても　神輿　をかつぐお祭りではありません。

明るく住みよいまちづくり活動の【ふれあいフェスティバル】です。　

▼近くの小学校の運動場、で行われました。



▼園児たちの、ハロウィン衣装の鼓笛隊マーチングがかわいかったです。



▼模擬店も色々出てました。



▼りっりっ理性が食欲にまけて。。。

▲明日の体重が…(；´Д｀) うぅっ。。


▼お昼には、お茶とお弁当をいただいて…　　



▼玉入れ・狙えホールインワン・輪投げゲーム　に参加した
【参加賞】もいただきました。

▲そう、全部参加賞です。　
玉入れは、赤組で負けました。
狙えホールインワンは、３回振って全部ハズレ。
輪投げも５本なげて、全部ハズレ。

参加賞でもいい記念になって、楽しい一日でした…　(∩_∩)　


本日も読んでいただいて ２０１８年１０月２１日アスカで～す


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秋日(２５)

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毎日、何かしら食材がきれるものですね。

▼本日の買い物。

▲牛乳　米酢　木綿豆腐　名古屋八丁赤だし味噌✖２←特売だったので２個買い…


▼本日の食活。

▲白菜１/４を葉っぱの部分と、白い部分に分けてカット
朝の生野菜用の　玉ねぎスライス　と　レタスをボールに
リンゴと柿も皮をむいて、ラップに包んで保存←鮮度は落ちますが、ズボラが優先(^^;)
　

本日も読んでいただいて ２０１８年１０月２０日アスカで～す


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