警戒(３)

警戒(けいかい＝危険や災害に備えてあらかじめ注意し、用心すること。）　　　
新型コロナウィルスの警戒・態勢が続いています。気をつけましょう。　　


毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

今日は朝から雨の中、検査日でした。
尿　採血　心電図　肺機能　検査が終わってから、ＣＴ検査。

３月２７日にも、ＣＴ検査しているのですが、
行く先々の病院で検査されます。
放射能がちょっと心配。。。m(__)m


　　　　　　　　　　　　　　　　　　


病院の検査が終わって、
▼その帰りに、いつものスーパーで買い物です。

▲バナナ　いわし４匹　　将軍寿司(助六　カニカマサラダ）
コロッケパン←胆石は、油物を控えなきゃいけないんだけど、買っちゃったよ(;^ω^)

病院から帰ったら、クターッとなってるので、
夕食は、お寿司です　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

検査のための病院行きは、コロナウイルスも怖いけど、
何より、絶食　して行かなければならないのが。。。つらいの…


本日も読んでいただいて ２０２０年４月１３日アスカで～す

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警戒(２)

警戒(けいかい＝危険や災害に備えてあらかじめ注意し、用心すること。）　　　
新型コロナウィルスの警戒・態勢が続いています。気をつけましょう。


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〔みんなでお経を読む会の肺活〕も〔いきいき百歳体操〕も
コロナウイルスのせいでお休みが続いています。

で、コロナウイルスの話をしたら、キリがないので、
いつものネタでブログ更新します。

▼昨日のイオンでの買い物。←お昼の人の少ない時間を狙って行ってます。

▲ほうれん草✖２　国産米１００％米菓子詰め合わせ　超熟食パン
りんご✖４　大根１/２　飲むヨーグルト　ブロッコリー


▼昨日の別のスーパーでの買い物。←お昼の人の少ない時間帯を狙って行ったのに、
こっちのスーパーはめっちゃ混んでた…なんでやねん！"(-""-)"

▲ポールウインナー　レタス　玉子　牛乳　練り物(生姜・野菜天）　
すりごま　はちみつ南高梅　甘さ控えめ昆布豆　イワシ生姜煮


▼本日のどーってことのない食活。

▲毎度おなじみ 大根・梅干し・だし昆布のデトックススープ←便通改善に(∩_∩)
玉ねぎカット←こうしておけば、みそ汁とかちょっと玉ねぎが欲しいときに便利
いつもの酢玉ねぎ(玉ねぎをレンチンして、おかかと酢とだし醤油で和えたもの）
ほうれん草とブロッコリーを茹でたもの．．．毎度、変わりばえのしない作り置き(;^ω^)


　　　　　　　　　　　　　　　　　　

歳いけば　体力減って　カード(診察券）ふえ

シニアのみなさま、診察券でカードケースが、ぱんぱんになりませんか？


本日も読んでいただいて ２０２０年４月１０日アスカで～す
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警戒

警戒(けいかい＝危険や災害に備えてあらかじめ注意し、用心すること。）　　　　　


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日に日に、新型コロナウィルスのニュースが、重くなってきてます。
シニアのみなさま、お互いに自己防衛に努めましょう。

毎週火曜日に行っている　イオンの火曜市の買い物　も、やめました。
今は〔レジに並ぶ時間〕が、〔込み合わない時間帯〕を狙って、←お昼どきとか
買い物に行くようにしています。


　　　　　　話が　とびます　とびます　　　　　　

▼年金受け取り銀行が、毎年くれる　お誕生日プレゼント。

▲今年は、ランチョンマットよ ←昨年のプレゼントは閉口もので使用無


▼ちなみに、昨年の　お誕生日プレゼント　は、【老眼鏡】。

▲ぷり太郎にモデルしてもらっている老眼鏡ですが、
老眼鏡なんて、かけたことなかったから、分からなかったのですが、
老眼鏡をかけてみて、初めてわかった！
これね、超・ド近眼のアスカには、無用の長物でした…"(-""-)"眼鏡の度数うがｱﾜﾍﾝ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

決心するのに、ちょっと時間がかかりましたが、
いよいよ、来月に胆石の手術を受けることになりました。
ブログは ボチボチ更新 していきます。
たぶん。。。どーってことのないネタですけど…(;^ω^)ｲﾂﾓﾉ ｺﾄﾔﾝ ﾈｴ


本日も読んでいただいて ２０２０年４月日アスカで～す

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買物

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６日ぶりのブログ更新です。
４月６日(月)に、もう一度検査があります。
色々考えてたら、落ち着かなくて、
ブログに向かう気力もありませんでした。

ひょっとしたら、
自分の気をまぎらすための、ブログ更新かもしれないけど、
いつもの買い物ネタでブログ更新します。


▼４月２日の買い物、その１。

▲ほうれん草　バナナ　カット野菜炒め　はちみつ味南高梅　ちくわ天✖２
料亭の味だし昆布　ＱＢＢとろけるチーズお徳用　ランチパック(ピーナッツ）


▼４月２日の買い物、その２。

▲サバの塩焼きとナポリタンスパ(冷凍分）　りんご✖２　かつおパック


▼４月３日の買い物。

▲牛乳　グリコのレトルトカレー✖２　ホットケーキ　練り製品(生姜・野菜）
キューピーノンオイル和風ごまドレ　はちみつ南高梅ぼし←今ネお粥しか食べられないの…



　　　　　　　　　　　　　　

心穏やかになるまで、コメント欄を閉じますけど、
また、見に来てやってくださいね　


本日も読んでいただいて ２０２０年４月４日アスカで～す
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