Ruri cafe 女子の可愛い知恵💕自由に私らしく輝くそれぞれのカタチ✨

私らしく輝いて幸せに生きたい♥個性色々な女性たちが見せる生き方・想いを語る&ときめく生活の知恵をお届けします♪

キレイな血液が大切♪

2013年08月15日 | 食・健康

おはようございます裕美です

Ruricafeブログのメンバーとはメールのやりとりはしてるけど、ブログにみんな現れない・・・ みんな夏休みモード?みわちゃんはいつ名古屋に戻ってくるのかなぁ?赤ちゃんに会えるの楽しみ

 

私は、お盆は適度に遊びつつ、お墓まいりをしたり・・・実験をしていました

女子大生に被験者のボランティアをお願いして、食事摂取後の血中成分の変化を調べているのですが、

一人、極度の冷え症の子がいて・・・採血もしにくいけど、とにかく血が黒い!!びっくり

先生(内科Dr)曰く、「血液循環が悪いから、末梢で酸素を運びきっていて、酸素が少ないから血が黒くみえる(酸素がたくさん残っている血は静脈血でも鮮やかな赤色)」と。

実験中は、夏なのに、室内で、その女の子に湯たんぽ、ウールのストールを貸してとにかく温めました

さらさらのキレイな血がやっぱり健やかな体を作る夏でも、女体は冷やしてはいけないって、本当なんですね ついつい冷房の部屋ばかりにいてしまうので、注意しなきゃと思った出来事でした

 あと、実家に可愛い甥っ子くんがきてくれました

なんか、お家に赤ちゃんがいるだけで、身体の中心から、ふくふく幸せがじわじわ何?この幸せ感

ママは、「動物性脂肪の多い乳製品・肉類食べると詰まる。母乳がでない」って言ってました。この話、ほかからもよく聞きます~。食べ物が血液を作るし、その血液で母乳が作られるんだから、影響しますよね・・・。

日々、私の周りでは、「食・健康ネタ」が集まってきます仕事に生かしなさいってことですね

 

 

コメント (2)
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