昨日突然凄い腰痛になってしまい・・・驚いてしまいました
昨日朝から腰の状態が良くなかったのですが、
お昼頃から段々痛みが強くなり始め・・・
夜には動くのも辛いくらいになってしまいました
昨日は特別用事がなかったので朝から自宅でゆっくりと過ごしていたのですが、
なんだか腰が痛いなーなんて思っていました
お昼ご飯の片づけをしているときにかなり違和感を感じたのですが、
なんとか誤魔化していました
夕方食事の支度をし始めたころになると
痛みはかなり強くなってして・・・
夜には動くのもつらいくらい、本当に痛くて痛くてと言った感じでした
私の場合日常的に体の痛みはあるので・・・
朝の内はいつもの痛みだろうと思っていたのですが、
夜の痛みを考えると自分自身でも少々心配になるほどでした
昨晩は久しぶりに強めの痛みどめを使用し・・・
なんとか眠る事が出来ました
今回の腰痛は神経系の痛みのような感じでしたので、
今日朝一番で接骨院に出かけ・・・針とマッサージ治療を受けてまいりました
接骨院の先生に診てもらったところ
かなり背筋から腰にかけての筋肉が硬直してしまい
それによってひどい腰痛になってしまったのだろうとの事でしたので、
ひとまず安心をしました
まだ腰の痛みは完全ではないのですが、
昨日の痛みに比べればかなり楽になってまいりましたので
本当に良かったなーなんて思います
今日は航空自衛隊広報館エアパークのお出かけ記の最終回を書かせていただく予定でしたが、
腰の状態があまり良くありませんでしたので、
上記の記事は明日書かせていただきたいと思います
（明日は格納庫の飛行機特集を予定しております）
今年の春は寒暖の差が激しかったり・・・
天候が不順だったりと、
今体調を崩している方がかなり多いと聞きました
みなさんも私の様になってしまわないよう、
どうぞお気を付けくださいね
では、これからもよろしくお願いいたします