今日は一気に、冬のような寒い一日になってしまいましたね
まだ１０月も半ばだと言うのに、
今日はなんだか冬のように寒い日になってしまいましたね
先日通過した台風１９号が
北からの冷たい空気を運んできたことが原因のようなのですが・・・
こう一気に寒くなると体が持たない感じがします
今日は朝から総合病院の予約が入っていたため
主人に連れて行ってもらったのですが・・・
（午前１０時前に自宅を出発して、帰宅が午後２時過ぎと少々疲れました）
昨日まで着ていた服では寒いくらい
気温の変化を体感いたしました
秋を飛び越えて一気に冬へ突入してしまったような今日の気温なのですが・・・
この寒さは一過性のものだと思いますので
徐々に秋らしい気温に戻る物と思われます
ただこのように冷え込んでくると
欲しくなってくるのがコタツですね
わが家は毎年ホットカーペットの上にコタツを置いて使用しているのですが・・・
お尻の下からのポカポカ感が幸せを感じます
コタツの話題を書いていると・・・
もうそんな季節になったんだなーなんて
あらためて季節の移り変わりを感じます
急激な気温の変化で
これからは風邪ひきさんが急に増えて来ると思います
外出後は是非手洗いと、うがいを行い
風邪を引いてしまわない努力をして行かねばと思います
寒くなってくると心配なのが
風邪以外にもう一つインフルエンザがあります
インフルエンザは毎年寒くなると同時位に流行が始まり・・・
各地で猛威を振るうこともあります
私は１１月に手術を控えているため
主人と今月中に予防接種を打てるよう内科に予約をお願いしてあるのですが、
是非みなさんも予防と言う意味でも
ワクチン接種お願いいたします
私は過去２回インフルエンザを経験しているのですが、
ワクチン接種後にかかったインフルエンザでは
症状が軽かったことを覚えております
今日は急に寒くなってしまった話題を、書かせていただきました
急激な温度変化は体調不良を引き起こしたりいたしますので、
皆さんも体調管理お気を付けくださいね
（体調絶不調の私に言われても、効果はないですよね
）
では、これからもよろしくお願いいたします