今日は金曜日の夜に起こった、二度と体験したくない事について書いてみたいと思います
この間の金曜日、
私にとって最悪の夜になってしまいました
私はいつも不眠症を抱えて生活しているので
時計の針が12時を回って・・・1時を回って・・・2時と進んで行くと
焦りと罪悪感を感じます
少しでもしっかりと眠れるよう毎晩マッサージチェアをかけて寝るのですが・・・
金曜日の夜は間違えて足のマッサージも行ってしまいました
以前は大丈夫だったのですが
最近はリンパ浮腫が進行してしまった為
足のマッサージをすると足がムズムズして余計に眠れなくなってしまいます
以前も一度嵐の前の晩に同じような状態に陥ってしまい
一睡もできずに朝を迎えてしまったのですが・・・
金曜日の足のムズムズは以前よりもひどく
寝返りを打つとムズムズがその部分に移動し・・・
また寝返りを打つと足にムズムズが移動ずる感じで
体中に虫が這っている感じがしてしまい
気持ち悪いやら・・・痛いやらで大変でした
金曜日の夜もそんな感じでしたので
一睡もできず朝を迎えてしまい
土曜日は頭が覚醒してしまい一日とても変な感じでした
私の病気は既往症にプラスして
線維筋痛症、リンパ浮腫、複合型の凄い頭痛、不眠など色々出てきてしまい
自分では制御不能といった感じになってしまっています
昨夜は眠るのが怖くてどうしようと思っていたのですが・・・
私の憧れの方がリクエストに応えてギターの演奏をLINEで送ってくださったので
それを聴いていたら少しだけ眠ることが出来ました
自分ではどうしようもない事ばかりなのですが
主人や憧れの方など多くの方に助けていただけ
私は頑張っていられるように思います
そして支えてくださる方がいる私は、幸せだな！！なんてつくづく思いました
明日はまた天気が悪いので
もう体調がすこぶる悪くなってしまっています
今夜は少しでも眠れたらいいな～～～なんて思います
では、これからもよろしくお願いいたします 2019 8 9「ゆりかごのうた」日本の童謡 ギター弾き語り ✨ハイレゾ録音✨ ＆現在の状態と報告