Peace Of Mind  

気分と体調次第で更新!!趣味の演奏、手芸、模型の紹介、日常あれこれを書いています💓

今日は、頭痛が最悪です😿

2021年01月21日 | Private プライベート
明日からお天気が崩れて来るようで・・・
今日の私は頭痛が最悪です


私は気圧の変化にとても弱くて・・・
雨の降る前日に頭痛が悪化します


例えば台風でも来てしまえば少しは良いのですが・・・
来る時と去って行く時がとても辛いです


今朝は一旦起きて朝食の準備と家事は行ったのですが・・・
起きているのが辛すぎてお昼少し前までお布団の中で過ごしました
眠ることはできなかったのですが・・・
お布団の中はポカポカしていて
それだけでも頭痛が少し緩和される気がします


既往症の関係で自律神経が上手く働かず
いつも交感神経が優位の状態で生活しているので
これに気圧の変化が加わるとより一層体調を崩してしまいます


明日から日曜日までは雨の予報が出ておりますので
何とかギターやオートハープの練習をしながら乗り切りたいと思います


では、これからもよろしくおねがいいたします



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