今日の静岡県西部地区は35度超えの暑さ、暑さに慣れてきたとはいえ・・・体がおかしくなってしまいますね
今日は全国的に気温が上昇し・・・
蒸し暑い一日となっておりますね～～～
皆さん、体調はいかがでしょうか
私は暑さにとても弱いので今日の気温は体に堪えいるのですが・・・
明日からの3連休は35度越えの日が続くとの事なので
心してかからなくてはと思っております
暑い暑いと言っても私はエアコンのきいた部屋で生活しているのですが
主人は現場仕事なので・・・とてつもなく熱いのではと思います
スポットクーラーはあっても、機械が回っていると追いつかないのではと思います
また水分補給は大切なので一杯水分を採るのですが・・・
そうするとそれだけでお腹がいっぱいになってしまいますね
水分でお腹がいっぱいになると、今度は食事が嫌になります
食欲不振＝夏バテにつながるので・・・いやでも食べなくてはいけないのですが・・・
何を作れば、このような状態でもおいしく食べられるか悩みますよね
そこで最近発見したのが・・・
ざるラーメンです
茹でて、付属のたれで食べるのですが・・・
のど越しが良くって、冷たくて、とても食べやすいです
ただこれだけでは体には良くないので、
手作りチャーシューや、メンマ、ネギ、味玉などを一緒に乗せるようにしています
今日は暑くて食べたくないな～～～！！と思える日でも食べられるので
このざるラーメンは最強なのではと思います
また最近の商品は茹で時間も短いので、
台所に立つ主婦の味方のようにも感じます
暑くて、食べたくない！！と思われている方は、
是非ざるラーメンお試しいただけたらと思います
味も何種類か販売されておりますので、
お好みのモノを探せるのではと思います
この暑さはいつ迄続くのか・・・不安がよぎるのですが
是非皆さんも体調管理にお気をつけになりバテないよう対策してくださいね
では、これからもよろしくお願いいたします 
