急に気分を変えたくなって、雨降る中、慎重したウェア＆シューズにルンルン
シリアスに走る予定ではないので軽めのカーボローディング？
大納言ぎっしりの天然酵母プチバゲットに豆乳のブルー＆野菜たっぷりスープ
たんぱく質を少しでも意識して摂取。。。のつもり
久しぶりに浮気してaddidas購入しました
数年前に買ったアディゼロより大分進化している、、、
Forefootになる作り
若干スカイセンサーより踵のホールドが深いかな でも革張り
ふーーーん、、、と仕様見ながらビタミン補給開始
一週間休んだけど、何だか不安な膝の様子にオイルマッサージして、、、、またも床に倒れて寝てました それがイケナイでしょ、、、
