暑さ対策

大阪では気温が38℃を超えた地点がありました。多分この温度に近い
所が我が市だと思います。

特段の暑さ対策はないけど、山歩きだけは、可能な限り早い時間から登山開始を
心掛けています。

今朝の金剛山登山は、5時40分開始して到着は6時50分でした。
気温は22℃でした。無風で湿度が高いので汗で大変でした。

9時過ぎには帰宅出来たので、登山で汗に濡れ衣類を替えて空調の効いた部屋で
水分補給をスイカでとりました。

この温度では菜園作業も出来ません。最低限の作業以外は当分先送りします。