泳いだ後は心地よい疲れです☆

　昨日、西部市民センターのプールでの2回目の水泳教室を受講しました。中村コーチがクロールのスイムで一言。「左手で水をかく時S字プルになっています。ストレートプルが良いと思います。」。後半、バタフライのキックと背泳ぎのターンの練習をしました。背泳ぎのターンはいい感じになってきました。泳いだ後は心地良い疲れです。