2010年7月23日合同練習

本日は合同練習といっても5名が社内研修で清里にいっているため、少人数での集合となりました。
夜8時スタート、大泉陸上競技場。

●会沢選手
400×12間200ジョグ
72秒～75秒、間60～65秒で実施。まだ、ポイント練習には参加できませんが、通勤ラン、帰宅ランで集合場所にジョグできてくれた児玉選手が計測してくれました。暑さで苦しかったですが、がんばれ、ラストは70秒で終えることができました。
●福島選手
400×15間200ジョグ
70秒～68秒、間50秒～44秒。埼玉選手権以降、疲労がでていましたが、徐々に調子も良くなってきました。

●三浦選手
60分走

●児玉・塚本選手
通勤・帰宅ラン

●その他
清里研修