きゃねこ 3148k

知らない間に甥っ子がいました

金子です

2ヶ月

こんばんは

お久しぶりです

気が向いたので投稿

神戸マラソンが終わり

なんやかんや色々あったりなかったりで年の瀬が近づいてきました

色んなことを考えなければならなかったり

ぼーっと過ごしたりで良い塩梅で過ごしていました

さて

考えなければならないのは金子の現役進退では全くありません笑笑

続投の1択なので

MGCの要項が発表され荒木コーチがわざわざLINEしてくれた上に

オリンピックに向けてサポートします！！と言ってくれました！！

いいやつ！！😭😭😭

もちろん駅伝中心ですがどうにかこうにか自己啓発として、1競技者としてオリンピックを目指したいしオリンピックで先頭走りたい！！ついでに表彰台も乗ってユニフォーム交換もしたい！などなどキリがないくらい夢に溢れております

有限な資源を使い同組み立ていくか

ようやく自身から能動的に考えたい事が出てきました

何かの目標に向かうにあたり

基本的には仮説を立て検証してを繰り返すトライアンドエラー方式採用です

常に立てた仮説が間違っている可能性、他にも良い選択肢がある可能性を考えています

多分性格的な問題で

笑笑

つまり自分は絶対に正しい！！と思わないし思えていないのです

良くも悪くもありますが柔軟に対応できるので中々に気に入ったスタンスです

逆に絶対に俺が正しい！！と信念や信仰を持っているのはすごいなぁと思います

前進する力強さがあります

ただ悪手だった際に沼にハマります

ちゃんと自身を客観視して評価できないと難しいと感じます

どちらも強み弱みがあって

どっちの沼でプレイするか　と言うだけの話

ポケットモンスターの赤・緑　のようなバージョン違いと同じように思います

話はそれましたがいつもなら余り考えなくて良かった事を考える機会があり

色々な沼を観て回ったのでその感想をぶちまけたかっただけです笑

深い意味はありません

アゾフ海くらいの深さがある話しです(世界一浅いとされる海)

最終的に足が速くなりたいっすね　ということと2ヶ月後の甥っ子誕生発表はマジでビビったという話でした

お年玉渡しに帰ろうかな🤔

それでは💤

きゃねこ 3147k

社長にご馳走になりました

金子です

神戸マラソンの応援ありがとうございました！

お陰様で日本人トップで日本人歴代1位の

2:12‘51“ 4位に入賞しました

事務局長が泣いて喜んでくれて嬉しかったです！

好きなことを真剣にやるだけで誰かが喜んでくれると言うのはとても理想的だなと思います

色々なご縁で繋がったので今回のマラソンで繋がったご縁も大切にしていきたいです

さて

本日は男子メンバーが社長よりご馳走していだきました！

月曜日は女子メンバーがご馳走になりました！

直々に社長がご馳走してくださり激励を送ってくださるのは本当にありがたいです

何としても期待に応えるべく頑張ります😤

監督が大はしゃぎだったのはここだけの話、、、

それでは💤

きゃねこ 3146k

金曜から神戸入り
金子です

こんばんは

東日本実業団の応援ありがとうございました！
報告が遅くなり申し訳ありません🙇‍♂️

何を書こうかなと考えているうちに2週間

心身ともにようやくインターバル期間が終わったので書いています
そして何より

ぜってぇ書けよ！！と監督からあつりょk、、、言われたのも要因のひとつです

さて神戸マラソンへ向けて金曜に神戸入り

前日入りだとバタバタするのと
どうせシフト変更で休みになったので入っちゃおう！というノリです

また兵庫にいる伝説の元部員

宮本先生とご飯もいけちゃうのです

すったもんだがありましたが
パーソナルでメニュー更新してあれこれ修正しようやく走りが纏まってきました

距離走ができてないのはもはやしょうがないとして全力で走ってきます！

走り終わったら帰宅RTA

いかに早くお家に帰って翌日の仕事に備えるか

月曜にお仕事のある皆様

頑張りましょう💪

ちなみに本日エキスポへ行き

ゴールドコーストでお世話になった事務局の方にご挨拶し

なんと

エッジパリスも購入できました

既に収獲あり

レースも収獲があるように明日頑張ります！！

それでは💤

きゃねこ 3145k

ついに決戦
金子です

勝負


こんばんは

明日は確実に考える時間がないので例年通り今日振り返ります

この1年も新しい取り組みや知らなかったトレーニング、調整など学び、レベルアップできました

5000mでベストに0.02秒迫り
マラソンで自己ベスト
仙台国際ハーフ入賞
高島平日本人初の28分台などなど

確実に強くなっています

社内の多くの方に応援や声掛けをしてもらい
特に同じフロアの方々や同じ部署の方には社業の至らない部分もサポートしてもらい
競技と仕事のバランスを逐一気にかけてくださってもらいました

そのお陰で出来たレベルアップでした


調整期間に入る前に監督兼上司から

お前らこんなに陸上に集中出来る環境があって幸せだな！と冗談混じりで言われ

本当っすねぇー　幸せです　と回答しました

社交辞令ではなく本当にそう感じました

金子が良い結果を出しても待遇の交渉に行かない理由の大きな１つが良い環境だなと思っているから

過去に後輩から「金子さんが待遇に不満を言わないから下が言い難いんです！」と言われたのは今となっては良い思い出です笑

不満を言わないのも考えものかと思った出来事でした

マラソンに出たい！　はガンガン言いますけどね！笑笑

さて
早いもので決戦の日はもう直ぐそこ
色々な思いはありますが今回は初めて「区間賞を獲りたい！」と思えました

獲れる根拠が明確にある訳ではありません

例年だと如何に負け幅を抑えられるかが中心に据えられ戦っていました

しかし今回ばかりは

1番になりたい！！

という野心があります

なんだったら区間賞候補だと勝手に思い込んでます

気がついたら区間賞を当たり前に獲れる力があり後は運次第かな？みたいなマインドです

本当に


意味がわからない

笑笑

我ながら図々しさに驚かされます

例えば区間賞を獲る前日の金子と
区間賞を獲った後の金子

その前後に能力値の差はありません

あるのは獲った事実だけ

不思議なもので大きな実績の有無が走りに歴然とした差を生みます

1レースをきっかけにスターダムにのし上がっていくことは侭ある世界

何かが変わるのは一瞬

その一瞬は誰にも起こり得ます

ここで金子は考えました

じゃあ金子にも起こるよなぁ！！


区間賞を獲ったことにすれば

獲った後の状態でレースに臨めるのでは！？


という文脈からの図々しさでした


区間賞を獲り
ニューイヤーを決め

応援してくださった方々に「お陰様で」と報告したい

例年この「お陰様で」が社交辞令では無くなっています

ありきたりですが恩返しがしたいのです

区間賞を獲って先頭で襷を渡し
日差しの強い熊谷競技場で「日陰は寒いね」とチームメイトと話ながら、3位でガッツポーズで競技場に飛び込んでくる選手を浮かれ気分で応援し
喉が枯れるほどゲキを飛ばして、ゴールを決めた瞬間、全身に血液がグワーンと周り鳥肌総立ちで会社の方々と握手・ハイタッチをしてカメラの前で騒ぎ立てる

こんな11月3日午前11:43 でいたいです

最後に「お陰様で」と締められればもう最高です

後はそこに向けていつも通り
いつものことをやるだけ

皆様

当日も応援よろしくお願いします！

きゃねこ 3144k

久しぶりの投稿

金子です

SNS

こんばんは

お久しぶりです

あれよあれよとSNS担当になり

超苦手なスケジュール管理や撮影許可などなど

あれやんなきゃこれやんなきゃが日常に潜みblogも更に億劫になってました😅

編集は楽しいので良いんですけどね！

今日は練習後にお昼食べがてら2時間ちょっと編集してストック作成

明日は関係各所に確認して、、、

あーーパンクする🤯

笑笑

でも社会人やってる感ありますね

軌道に乗せちゃえばなんとかなるでしょう

さて

今日更新したのは

こちら

なんと急に監督宛に届き

ぜひこれで駅伝のサポートになればと

株式会社ビズーコーポレーション様より

ナノバブルが発生する

ナノバブルシェイキングボトルを頂きました！！

ものは試し

今日から使っています！

色々効果効能があるみたいなので

ワカサプリのビタミンCを溶かす時に使いたいと思います！

先週行われた絆記録挑戦会

29‘12“で組トップ！

インタービューと賞品を頂きました

マットレス

お写真も撮って下さった方がおり

頂きました🙆‍♂️

ありがとうございます！

それではまた

お休みなさい💤

きゃねこ3143k

なんだかんだ毎日距離が踏めてる

金子です

40k

こんばんは

合宿に入り35〜45kmほど毎日走れています

前半少し足が危なそうでしたが

少しインターバルの本数調整やjogが多かったため

もはや少し回復して合宿を乗り越えています

ようやく富士山の形がハッキリ見えて

標高もそこそこありjogでも良いトレーニングできました👍

大山選手にjog中の動き作りを教えてもらい

かなり動きがよくなりました

大山選手と流しをすると気持ちよく引っ張られます

おかげでスプリントのコツを新たに掴めました🐎

この合宿で色々収穫があったので秋のスピードに繋げていきます！

余談ですが宿泊してるZozanでは

パン作り体験もできます(別途料金発生)

オーナー家族も明るく気さくな方々なので

ぜひ山梨にきた際はお越しください！

明日は合宿最終日

坂ダッシュを大山君から得たノウハウを使い加速していきたいと思います！

それでは💤

きゃねこ 3142k

ぬるっと再開

金子です

ときたま

こんばんは

お久しぶりですね

特に深い理由なく書いたり書かなかったりしてます

理由を付けるとすれば

怠惰です

もう過不足なくこの言葉で足ります

さて昨日から河口湖合宿で山梨にきています

Zozanというずっとお世話になっているペンションで合宿

酸素カプセル完備

オーナーのペーサーや練習参加あり

様々なサービスであの手この手でおもてなしをしてくれます

オーナーと温泉ユニショット♨️♨️

ライバルチームである富士山の銘水さんの本拠地で練習

過去ここで24時間リレーマラソンをしたことが蘇ります

ずいぶん成長して戻って来れましたね(しみじみ)

日射は強いですが湿度が低くく涼しいです

朝霞よりも10度弱違うのではないでしょうか？

快適な環境でやらせてもらえる分しっかり走り込んできます🫡

それではまた次回

お休みなさい💤

きゃねこ 3141k

自己ベスト更新！
金子です

やった


応援ありがとうございました！
ゴールドコーストマラソン2024
2:10‘58“ で　6位！！

賞金は5位まで！

そんなもんだ！！笑笑

26kmくらいから1人旅になり

たれたなぁと思ったら
3’01”

3‘01“

あれ？


前速くね？？

その後3‘08”で30km地点へ

例年よりまだ苦しさがマシ！！

このまま3’20“で刻んでも12分台


そう思い上り坂へ

31km〜36kmくらいまで追い風ということもあり3‘07”〜10“で推移

あれ？自己ベスト狙えるか？？と思いながらもプレッシャーになるので考えるのを止めました

36.6kmの折り返し

いつもなら吐き気に襲われて正気を保つのがやっと

闘争心なんて皆無

ですが今回は身体が動く

もがく分だけ進む

そして東が近い


後ろも迫っている

横田の勢いもある

気の抜けない展開だ！！と思いつつ
3’07”で向かい風も刻む自分に驚き

鬼門の残り3km地点

ここの風がいつもきつい！


3‘14“に落ちる

ラスト1kmは上がるからいいやと思い
いつもなら思わないペースアップを自然と思てる良い心理状況

そしてラスト1km

東が近い

42km手前で追いつきとりあえずスパート

気持ちよく体重が乗り

いつものスパートをかける感じ

ゴールの時計が見え

10分台に乗るかどうか


うおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！と絞り謎にトルソーを切り結果待ち

11分or10分59秒だと思っていたらまさかの58“

マラソンのタイムが出ず

才能ないなぁと自信をなくしてましたがようやく止まった時が動きました

特段走り込んでおらず

今回はトラックレースにバンバン出場

中盤落ちたものの粘り切り

初めてマラソンを最後までできたと思えるレースでした

10分切りの目処が立ち

もう少しこういう取り組みをしていこう

というのもあるので駅伝をしっかりやりつつマラソンも追って相乗効果を出せればと思います

本当に応援ありがとうございました！

それでは💤

きゃねこ 3140k

最近サボってない？と言われしまいました

金子です

スランプ

こんばんは

スランプということで勝手に更新をお休みしてました

今はただのブランクです

なんだかかんだ時間を作るのって難しい、、、

というか

筆？キーボード？？が進まないと億劫になってしまうんですよね🤔

継続して書いていた時は頭の中空っぽで適当に文を打っていたのですが

最近空っぽでは打てないんですよね笑笑

かと言って何か考えているわけでもなく

蓄積していた何かが無くなった感じです

いつも何かを考える時は基本的にコンプレックスからあれこれ上手く世の中をすり抜ける手段を探していましたが

コンプレックスに対し抗わなくなったので考える時間が少なくなり考える筋肉が弱くなって来ました

これが老化か？？

さて近況として

来週オーストラリアへ行きます🐨🦘🇦🇺

いえーい

遊びではありません

サブテンを出しに行きます🏃‍♂️

マラソンの難しさは身にしてみているので

怖さはありますが

周囲の人たちは

「もう出すだけだね！」と言ってくれており

結局最後まで金子を信じていないのは金子なんだなぁと都度思わされます

チームとしての責務を果たし得られるマラソン挑戦権

今年も駅伝の結果と上半期のトラックで28分台、13分台を出したので

通行手形をもらいオーストラリアに行けます

また影で尽力してくれたアドバイザーの花増さんのおかげで機会を得られました

良いイメージを作りその通りに実行できるよう

あと1週間ちょっと頑張ります😤

爽やかな景色を置いておきます

それでは💤

きゃねこ 3139k

サングラスの交換グラスを購入

金子です

ESS

こんばんは

先週日体大のNCGにて見事最後尾でゴールしました🫡

4人途中棄権がいたので実質最後尾ではないと思っています

🤔

足の回転はスムーズでしたが何より足が重く

ピーキングするとしたら2週間必要だなと骨身に沁みました

逆に言うと可動域や機能的なコンディショニングは上手くできているので

練習の負荷や量を調整するだけで上手くいくということ

7月のゴールドコーストを見据えてプラスαで勝手に走ってたので結果は自業自得ですね😎

今回あれだけ落ちても29分一桁

28分台でまとめなければチームの柱と言えないので高評価するつもりはありませんが

ダメなりに意外とまとまるもんだなぁと思います

途中辞めたい気持ちが湧き上がりましたが

立場、今後、応援などなどのお陰で最後まで走り抜くことができました

NCGはまだ金子には早いステージでしたがとても良い経験・練習になりました

さて

これでは本当にレースはマラソンまでありません(そのはず)

一回だけ距離走を入れて備えたいと思います

今回はスピードアプローチですのでどうなるかは分かりませんがサブテン目指して取り組んでいきます👍

余談ですが

年齢別1位でした👏

もう過去の栄光なのですごく他人事なのですがカテゴリーを作って頂けると嬉しいですね！🥳

確かに同い年だと何位？とかわかったら楽しいですよね

今日はゲリラ雷雨でしたがそのお陰で虹がみえました

結構お天気雨の色彩は好きです🙆‍♂️

明日も雨が降るそうなのでお気をつけください

明日は

チャーシュースライス！

温玉を乗せてチャーシュー丼もありですね！

それでは💤

きゃねこ 3138k

明日試験日

金子です

受験生

こんばんは

久しぶりの投稿になります

台風の影響で自律神経が自立していなかったので先週からちょくちょく異常をきたしていました

ただサプリのお陰で全く身体が動かなくなる時間が減り動かせる時間が延びました

栄養ってすごい👏

さてとある帰宅ランをした日

準備中の飲食店に目が行きました

地元の人が集まりそうな小さめの居酒屋

そこに小さめのホワイトボードがあり

開店時間を知らせる記載と一言が添えてありました

その一言に

あ〜上手いなぁ

と感心してしまったというお話です

準備中という事は

開店する準備をするのでちょっと待っててね！というスタンスです

待たせる側はお店

待つ側はお客さん　

しかしこれが逆転していたのです

書いてあった文言は

〇〇時よりお待ちしてます

なんという事でしょう

お店がお客さんを待っている！！

お店の都合に合わせているのはお客さんですが待ってるはずのお客さんがお店を待たせているのです

言葉の使い方でこうも状況が変わるんですね！

オーストラリアの商店で出禁を食らったであろうお客さんの顔写真が張り出されその画像の上に「VIP」とデカデカ書かれていたのを思い出しました

ブリスベンジョークですね笑笑

ということで

久しぶりの投稿でした

明日は

とろけるスライス！

ぜひ食パンに乗せてトーストしてみてください！

それでは💤

3136k

ブーメランかましました

金子です

特大

こんばんは

先日入田に

レースより練習速いってことある？笑笑

意味がわからん！！🤣🤣🤣

と言って数日

今日のメニューで東日本実業団選手権の1500mの記録を抜きました、、、

3‘55“

レースは3’56”

🪃🪃🪃

大きな弧を描いて返ってきましたね笑笑

前回の動きを1500m×2というメニューの中で修正し

1本目でほぼ修正完了

2本目は背中が真っ直ぐ1本の棒になったように1歩1歩ポンっポンっという具合に気持ちよく地面反力を得て走れ

ラストも少し上げられました

なるほど

こういう感じで走り続けられるのか🤔

未知の領域に足を踏み入れることができました

正直チャレンジは怖さもありましたが

背に腹は変えられないので踏み込みました

踏み込んでよかったぁ

2‘39“の1000m通過で3’55”って出るんだと驚きましたね🙄

その後筋肉がバッキバキになって攣りそうだったのはここだけの話し

明日筋肉に余裕があったらR-BODY行きたいな、、、

午後だいぶケアしたからなんとかなるはず！

明日は

ヤマザキ　ルヴァン　バターロール！

結構好きなんですよね🥐

チャージデーなのでチャージもお忘れなく！！

それでは💤

きゃねこ 3135k

連戦終了しました

最後は1500m 3‘56“78

うーん

10000m 28’47”
5000m 14‘00“
ハーフ　63’54”
1500m　3‘56“

うーーーん

いまいちなんだよなぁ

使いやすい選手だけど決めてくれる選手ではない感じ

エースではなくどちらかというと中堅ポジション

沢山の方に

え？先週ハーフ走って今日1500m？？振り幅すごいな！！笑笑

と言っていただきました🤣

最近挨拶する方が増えて色々なチームの方とコミュニケーションを取っていただく事が増えました

今日の1500mは知り合いばっかり笑笑

え！出るの？！あれ？おまえさんも？？

みたいな感じで同窓会みたいでした笑笑

挨拶って大事ですね

さて今回連戦をして
川内優輝さんのメソッドへの理解が深まりました

なぜ連戦をするのか
どんなメリットがあるのか

昔は川内さんのやり方は全く理解できませんでした

しかし徐々に解像度が上がり、

確かになぁ　という具合に

かなり間の過ごし方が難しいのですが

レースの負荷に慣れて間でも1回ポイント練習が入れられるようになったらこのサイクルはすごく大きく回るなと思います

このサイクルのミソはレースへの認識と位置付け

よく「タメ」が無くなる　という話を聞きます

要は練習で負荷をかけられていないということ

当然レースがあれば練習負荷と量を落として調整します

レースが続けば負荷を上げた練習ができないので「練習できていない」という印象になります

ただ、レースは練習負荷としては申し分なく極めて良い負荷の練習です

レースとして当然臨むものの終われば良い練習

なのでこのサイクルが回れば理想だなと感じます

まだ金子には早かったですが、、、

今日の5000mで工藤、大山が組トップ

イイダ歴で初の快挙ではないでしょうか？
2人ともラスト１周で捲ってすごくカッコよかったです

負けていられないですね！！

ということで沢山収穫のある4週間でした！

明日は

雪の宿ってこんなに味があったんですね！

それでは💤

きゃねこ 3134k

応援ありがとうございました！

金子です

入賞

こんばんは

昨日は応援ありがとうございました🙇‍♂️

まさか仙台国際ハーフマラソンで入賞する日が来るとは思いませんでした

沢山の沿道の声援

しかも金子個人名での応援も沢山あり

とても力になりました🏋🏻

東北でも金子を知ってくださる方がいてびっくりです

コースを走ってみて

なぜこのコースで作ったんだ？？と思うくらいテクニカルでタフなコースでした笑笑

しかしながらコースの高低差図や過去のタイム、ラップをみて

どういうコースかは想像ができましたので

作戦を立ててレースを進めました

前半の流れに乗りつつ

後半下り基調になるのでその恩恵を活かすために足を残す

つまり先頭集団で前半は推移することは必須ですがムキになってつかない

過去上位選手のラップでは10kmくらいまでは先頭にいなければ後半は難しく

逆にハッスルしすぎると後半にガクッと落ちてしまう

勝負どころは17.6km

折り返し地点でそこを過ぎれば下りか平地かです

愛知製鋼の秋山選手が中盤金子に「一緒にいきましょう！」と声をかけてくれ

ラスト1kmまぜキャリーしてくれました

残り2kmで2人とも入賞を意識し

一度後ろを振り返りセーフティリードを確認

お互い顔を見合わせ

「よし、このままペースアップでいくぞ！」という意思を互いに読み取りペースアップ

流石にずっと引っ張ってもらったのでラストは金子に部がありスパート勝ちでした

多分ハーフで初めてラスト1kmを2‘50“ギリで上がりました

先頭集団にいて名だたる選手たちと肩を並べ

少し日和りましたが

いや、金子ももうこのレベルにいるんだ！！と自己暗示をかけて及び腰から本腰にチェンジ

どっしり構えて走りました

こういう経験の積み重ねで

強いんだ！一流に勝てるんだ！！という勝ち癖のようなものを刷り込んでいかなくてはなりませんね

タイムはイマイチでしたが

あのコースに25度、風速6mを考えると

十分な成果だと思います

今の状態では

あの先頭集団にいるためにはもっと調整いなければいけないなと感じますが戦えそうではあると思えました

珍しく良い負けといいますか

タイム以上に差は感じませんでした

図々しいですね笑笑

今やっているトレーニングがハマっている事が分かったので継続しつつ発展させて練度と負荷を上げて行きたいと思います

次は土曜日に1500m

振れ幅がすごい笑笑

上手く調整して自己ベスト出してきます！

明日は

光黒豆餅！！

これ好きです🙆‍♂️

それでは💤

きゃねこ 3133k

アンチはいつも身近に
金子です

そこか


こんばんは

明日は仙台ハーフマラソンに出場致します！

ライブ配信もあるようなのでお手隙の方はご視聴ください🙇‍♂️

レースも3連戦目

福井　5km 14‘07“
2週間
日体　5000m 13’54”
2週間
日体　10000m 28‘47“
1週間
GGN 5000m 14’00”
1週間
仙台ハーフ　←今ココ
1週間
東選手権　1500m
2週間
日体　10000m


タイトですねぇ

はてさてどうなるのか

昨年の結果をみても名だたる実力者が大体1〜2分くらい遅いタイムで走っています

つまり

コースがきつい

あの登志夫ですら63分台

これはなかなか沼りそうなレースです

しかも明日は風速6〜7m

吉と出るか凶と出るか

たふだぜぇ、、、


実は仙台ハーフは1度出場したことがあり
大学時代に1人で遠征しました

仙台のアーケード街を散歩してたら

募金の声掛けをしているフィリピン人女性が被災した子どもの写真を見せてきて

「ｶﾜｲｿｳﾃﾞｼｮｫ〜、ﾐﾃﾐﾃ、ｶﾜｲｿ〜」と話しかけてきて

謎のノートに名前と住所を書いて募金しろと迫ってきました

こわっ！！と思った金子

ｲﾔｲｲｯｽ

と言って去ろうとしたら


アンタホント日本人！？？？？

とブチ切れられました


それが10年前

今も元気に募金活動しているのかなぁ〜

明日は杜の都を駆け抜けて良い結果と良いトレーニング負荷を得て
美味しいものを食べて帰りたいと思います


さて

金子アンチとして杉本選手がいますが
ファッション金子アンチであり
本当は稲田のアンチです

しかし新たなアンチが判明

あの時金子さんブチ切れてたよ！と嘘の情報を流す誇張柱こと陣之助

知らないところで金子の株をやたらに上げて

あ、大したことないじゃん　と株の暴落を静かに待つ
岡本マネージャー

アンチはいつも身近です、、、


笑笑

なので一部の層からは
「ブチ切れキャラ」
一部の層からは
「すげえ良いやつ」

これ両方耳に入った人はおそらく
「二面性のあるやべえやつ」


まあ静観してどこまで飛躍するかケタケタ笑いながら見届けたいと思います🤣

金子の予想は
やべえやつ　のハードルが上がり

なんだマトモじゃん　に落ち着き

また同じサイクルに入る無限株上下編だと思います


乞うご期待

ということで

ちゃっかり招待選手よりも速いエリートランナーが沢山いる仙台国際ハーフ頑張ります！！

明日は！

旨み牛モモブロックがお買い得！

それでは💤