2009年8月2日合同朝練習

今日は、個人メニュー表どおり、会沢選手、児玉選手、須藤選手で朝、5時半より、樹林公園の新設2キロコースを使って練習を行いました。小林監督が計測と給水係を担当しました。
●結果報告
会沢選手→20キロ走
時間79分50秒

須藤選手→12キロ走
時間48分40秒

※12キロまでは上記二人は一緒に実施しました。

児玉選手
リハビリロングジョグ

小林監督→樹林公園往復ジョグと計測しながらジョグ
※久保選手、塚本選手、三浦選手は今日は早朝からの出勤のため、夜にジョグ予定。


※写真は、これからスタートする朝練習３人組