2009年9月2日有志朝練習

昨日はみんなで、良い練習ができたこともあり、少し気持ちが高揚し、朝を迎えました。
朝練、5時30分より、各自の体調にあわせ、40～60分ジョグ実施しました。
9月6日の駅伝まで、各自が与えられたメニューをしっかりこなし、新メンバーで組む駅伝に向かいたいと思います。

※昨日より、児玉選手もジョグのあとに、ウインドスプリントをいれ、ポイント練習参加の前準備を行っています。今日の朝練も痛みなく、走れています。