2009年8月13日合同朝練習

昨夜は、久しぶりにみんな思いきり、飲んで食べました！
今朝は仕事組はそれぞれの出勤時間前、休み組は、7時半より10キロジョグを行い、体をほぐしました。

来週の火曜日の合同練習まで、各自に監督より与えられたメニューをしっかりこなし、目標に向かいます！
※先日、秋田県のラジオ放送で、湯沢七夕健康マラソンで、高橋勇市さんの伴走者として、三浦選手が紹介されましたので報告いたします。