2011/07/16(土)
今日もリハビリ頑張った。
午前1時間30分、午後1時間。
汗だく。
メニューは装具を付けてのお尻上げ、足上げが追加。
スクワットは曲げも伸ばしもブルブルでちょっと「涙」の心境。
足の曲がりは125度程度。かなりいい感じ。前回125度まできたのは関節鏡後35日は過ぎていたからな。
脛の内出血はまだ引かない。
回復は順調でもまだまだ日常生活には支障ありの程度。
今日もリハビリ頑張った。
午前1時間30分、午後1時間。
汗だく。
メニューは装具を付けてのお尻上げ、足上げが追加。
スクワットは曲げも伸ばしもブルブルでちょっと「涙」の心境。
足の曲がりは125度程度。かなりいい感じ。前回125度まできたのは関節鏡後35日は過ぎていたからな。
脛の内出血はまだ引かない。
回復は順調でもまだまだ日常生活には支障ありの程度。