前十字再建手術後235日目（疲れが…）

2012/02/24(金）
今日も筋トレに行ってきた。
職場の旧職員の通夜が入って、どうしようかと悩んだが、筋トレを選んでしまった。
仕事でも疲れていたので、通夜で気持ちが萎えるのが足を重くしてしまった。

では、筋トレはどうだったかというと、やはり疲れがあったため体が重かった。
お尻上げも、２０回×４セット。ずいぶん慣れてきたかと思ったけど今日はフルフルだった。
筋肉って本当に気長にやらないとつかないもんだ。

体重もあまり変わりなし。
こんなに変わらないってどういうことだろう？