老い、そして映画など

以前の自分のブログを見て思ったのですが、ここ最近映画も芝居も見なくなり、本も読まなくなりました。三線を弾くのが楽しくて、時間があれば弾いているというのは確かにあります。でもそれだけではありません。何かにつけ興味が薄れてきています。色んなことが面倒くさくなってきています。（年を取った）と自分で思います。人はこんなふうに年老いていくのでしょうか。

えどにしきさん、あなたがブログに「私を構成する9本　映画編」で「ピアノレッスン」を挙げているのを見て、久しぶりに映画を観たくなり、DVDを取り出してきました。

LEONは私も好きです。たまらなく切ないですよね。

今度よかったらDVDをお貸しします。タイトルは「オールアバウトマイマザー」です。

今週末はStar Wars3ではなく、シリアス系を観ることにしましょう。

毎日のストレッチ

時々、朝のストレッチが嫌になる時があります。嫌というか、（あ～、もう面倒。それより寝ていたい）な気分。そんな時はひとつひとつのポーズがおざなりになったりします。それでも二日酔いや体調が思わしくない時以外は毎日続けています。

ストレッチの効果を実感するのが休みの日。平日は6時間程度の睡眠ですが、土曜日だけは遅くまでゆっくり寝ていられる（日曜日は太極拳で早起き）。8時間も9時間も寝ていると、起きた時に身体がこわばっています。20分ストレッチをし、腹筋をし、太極拳をすると、すーっと身体が楽になります。気力や血が健やかに身体をめぐりだすのを感じます。この心地よさ、この一体感。

腹筋をするようになってインナーマッスルが鍛えられたのか、各段にバランス感覚がよくなりました。ヨガでも太極拳でもポーズごとに安定感があります。

鶴太郎さんは毎朝2時間かけてヨガをするそうです。それに比べれば私の30分なんて可愛いものね。

過去と記憶。アフターダーク

村上春樹『アフターダーク』から。小説は何の盛り上がりもなく終わり、肩透かしをくらいましたが。それでも心に残る一節。



「マリちゃんは、今のお姉さんとはあんまりしっくりといってないみたいやけどね、そうやないときもあったと思うんよ。あんたがお姉さんに対してほんとに親しい、ぴたっとした感じを持てた瞬間のことを思い出しなさい。今すぐには無理かもしれんけど、努力したらきっと思い出せるはずや。なんといっても家族というのは長いつきあいなわけやし、そういうことって、ひとつくらいはどっかであったはずやから」

「私はね、よく昔のことを考えるの．．．それでね、一生懸命思い出そうと努力してると、いろんな記憶がけっこうありありとよみがえってくるもんやねん。ずっと長いあいだ忘れてたことが、なんかの拍子にぱっと思い出せたりするわけ．．．人間の記憶ゆうのはほんまにけったいなもので、役にも立たんような、しょうもないことを、引き出しにいっぱい詰め込んでるものなんよ」

「それで思うんやけどね、人間ゆうのは、記憶を燃料にして生きていくものなんやないのかな。その記憶が現実的に大事なものかどうかなんて、生命の維持にとってはべつにどうでもええことみたい。ただの燃料やねん」

「もしそういう燃料が私になかったとしたら、もし記憶の引き出しみたいなものが自分の中になかったとしたら、私はとうの昔にぽきんと二つに折れてたと思う。どっかしみったれたところで、膝を抱えてのたれ死にしていたと思う。大事なことやらしょうもないことやら、いろんな記憶を時に応じてぼちぼちと引き出していけるから、こんな悪夢みたいな生活を続けていても、それなりに生き続けていけるんよ。もうあかん、もうこれ以上やれんと思っても、なんとかそこを乗り越えていけるんよ」

「そやから、マリちゃんもがんばって頭をひねって、いろんなことを思い出しなさい。お姉さんとのことを。それがきっと大事な燃料になるから。あんた自身にとっても、それからたぶんお姉さんにとっても」

風邪が流行っています

社内でも風邪が流行っています。今週月曜日など、

インフルエンザ、2名休み。
風邪、2名休み。
出社したものの、2名体調不良。

私はくしゃみが出たり、ハナが出たり、いつもと比べてなんとなく食欲がなかったりと、どこか影響を受けているものの、何とかウィルスの攻撃網をくぐり抜けています。

来週は有休を取る予定。なんと5連休。だから体調を崩すわけにいかんのよ。というわけでここ一両日、社内でもマスクをしている私。こればっかりはやりたくなかったんだけど仕方あるまい。

変だなぁと思ったらすぐに葛根湯をお湯に溶いて飲む。
早く寝る。
寒いと思ったら湯たんぽ、カイロ。

くしゃみ鼻水で済んでいるのは、多分お灸のおかげ。以前風邪をひくと覚えた「だるさ」は、毎日お灸をするようになってから殆どなくなりました。（あれ、変だな？）と思ってもハナがずるっと出てオワリ。

ありがたいことです。このままこの体調を保持できますように。