にゃんこのヨガ的生き方

毎日をゆったり、元気に機嫌よく暮らす

ブログを見返してみて

2024-01-28 20:28:36 | 老い
ブログを始めて12年。
以前の自分の投稿を見返してみました。

映画のことや日々の暮らしのこと。
ああ、こんなことがあったんだね。当時私はこんな風に思ったんだね。

記憶だけだと指の間からさらさらとこぼれ落ちていってしまうことが、こうやって書き留めておくことでかたちとして残っている。
しまってあった箱を開けてみたら中に古い手紙を見つけた時のような感じ。

以前の私はもっとしなやかだった。
色んなことに興味があった。
心も身体も若くて瑞々しかった。

以前に比べ私は、あきらかに心が干からびてきています。
それでもこうやって当時の記憶を辿ると、懐かしさとちょっとした痛みを覚え、(これでいいのかな)と思えてきます。

やっぱり人は記憶を燃料にして生きていくものなのだと思います。




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ビールの代わりにジンジャーエールを

2024-01-28 19:58:30 | 
やっと風邪が治りました。結局完治まで3週間6週間かかりました。長かった。

症状は声枯れ、鼻水、痰、咳。この間、食べ物飲み物の微妙な味がわからない。ビールを飲んでもおいしくない。日本酒やワインはエタノールを飲んでいるとしか思えない。

食事時の飲み物が水というのもツマラナイので、ジンジャーエールを飲んでいました。ジンジャーエールは、ジンジャーシロップを炭酸水で割ります。ジンジャーシロップは手作りです。

ジンジャーシロップ
1. 水400ccに砂糖100g(好みで増減)を入れ、火にかけ煮溶かす。
2. 皮ごと2mm厚に切った生姜、ホール胡椒数粒、(好みで)シナモンスティックを入れ、弱火で20分煮る。
3. 2.を濾してできあがり。冷蔵庫に入れて保存。
煮出した後の生姜は干してから砂糖をまぶすとお茶請けになります。

私は多分、ビールを飲んだ時のあのカーッ!というのが好きなんでしょうね。だからジンジャーエールでもよかったのかも。

風邪が治ってビールを飲んでみたけど、美味いと思えません。
このまま家での晩酌を辞められるなら、ちょっと寂しいけどそれでもいいかな(ていうか、それを目指していたんじゃなかったっけ?)。

※このブログを書いた後また咳と痰が出始め、完治したのは風邪を引いてから6週間後でした。気管支が炎症を起こしていたのだとは思いますが、医者からもらった薬は結局効かず、自然治癒した形です。
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「コーダ あいのうた」が放映されます

2024-01-27 08:48:47 | 映画・ドラマ
1/27(土)本日、22:20よりNHK BSで「コーダ あいのうた」が放映されます。
お時間があればぜひご覧になってみてください。
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風邪が治りません

2024-01-24 20:49:09 | 風邪
年明け早々風邪を引きました。

1/2 耳のあたりに違和感あり。耳の縁を引っ張ると痛い。
1/4 明らかに風邪。倦怠感が半端ない。朝から翌朝まで食事時以外は寝っぱなし。いくらでも寝られる。微熱。
1/7 声が枯れて喋れない
1/9 咳、痰

大した症状ではないのですが、咳と痰が今も続いています。喉に痰がはりついていて息苦しい。私はやっぱり気管支が弱いんだな。
去痰剤と気管支拡張剤を処方してもらったのですが改善されません。ここはやはりM先生に診てもらうべきだったか。

発症してから3週間。長い。長すぎる。
体調が悪いと前向きな気持ちになれません。
健康でいられるって、全ての基本。
金があろうが時間があろうが、健康でなかったら意味がない。

後記:咳はこの後も続き、結局完治まで2か月かかりました。
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巻き爪

2024-01-08 20:58:09 | 
右足の親指が巻き爪です。

歩行には全く問題ありませんが、うつ伏せになった時など、爪がシーツに擦れると違和感があります。爪をどこかにぶつけると大層痛い。見た目が台形で美しくない。

民間の治療院で治療することにしました。
爪に樹脂のプレートを貼ります。これを3か月繰り返します。
ひと月ごとに台形だった爪が四角形になっていきます。嬉しい。

3か月経過した後、これからどうするか3つの選択肢から選ぶように言われました。

・あと1-2か月程継続して様子を見る
・根本の方から巻き爪を矯正するよう積極的に治療をする
・とりあえず終了する

私は「とりあえず終了する」を選択しました。
まずはプレートを外してどうなるか確認しようと思ったからです。

プレートを外した翌々日。爪は四角形ではなくなりました。
そして今ではすっかり台形に戻ってしまいました。
3か月間という時間と2万円は、「巻き爪は戻ってしまう」ということを知るための勉強代になりました。皮膚科のセンセの言ったとおりでした。

五本指ソックスもスニーカーも、巻き爪予防に効果がないなら、もう普通のソックスと靴でいいような気もします。
五本指ソックスと黒いスニーカーって、どこか捨てた人...


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「デフ・ヴォイス」

2024-01-08 11:35:57 | 映画・ドラマ
NHK「デフ・ヴォイス」を観ました。

2つの殺人事件が絡んだミステリー仕立て。
筋立てにちょっと無理があるのでは?と思うところもありましたが、私の心を揺らしていきました。

多くの聾啞者が俳優として参加しているとか。
聾唖者が話す声は聴者の声とかなり違います。そんな聾啞者の声や、声にならないような音や、息の漏れる音などをそのまま聞かせる。
そして手話。手話は手で表すだけではありません。表情も対です。
これらにより、聾唖者の描き方が自然なものとなっています。

私は両親が聴覚障害者です。18才で家を出るまで「CODAとして」してこなければならなかったことがたくさんあります。
今回「デフ・ヴォイス」を観たことで、懐かしさとともに、どこにも持っていきようのない怒りにも似た感情が再びふつふつと沸き上がってくるのを感じました。

(何で私があんなことしてこなきゃいけなかったの。こどもだったのに)

本当はそういう思いを書こうと思っていたのですが、今日改めて「コーダ あいのうた」を観たら、そんな後ろ向きの思いは吹き飛んでしまいました。
元気でるわ、この映画。

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