朴竜からの提案です！

来週の土曜日、7月11日ですが、ジム練を早めに切り上げて、みんなで逗子マリーナの拙宅で飲み合宿やりましょう！

大森の長老お二人と井上ちゃんもいかがでしょうか？

前回の大会の映像を肴にみんなで騒ぎましょう。

ジョビはギターを持ってくるように！

参加希望者はブログにコメントしてね。

特に前回参加者は是非！

海開きは雨 七夕で人の少ないジムトレ

平塚の七夕のせいか、ジムメイトが少ないような気がしますね

※シャドウ3R

※シングルボール3R

※ダブルボール3R

※ロープ2R

※アニキとスパーリング2R

※16時からの柴田師匠レッスン1時間

※3階で筋トレ
※ストレッチ

アニキ、ドネ兄さん、痛打さん、柴田さん、ありがとうございました。


番外編

ドネ兄さんと辻堂さかさで飲み会


何だか最近、身体が動かなくなっちゃいました。8月からジムに通い放題の状況になりますんで、鍛えなおします。