11月14日

エビの天ぷら　かき揚　大根とコンニャクの田楽　キャベツの胡麻和え



白ご飯

エビの天ぷら　かき揚
週末は「魚定食」みたいな献立はやめてくれとこたつねこに言われてるのだが
毎週毎週ご馳走のようなメニューは金銭的に無理だし　とらじまは出勤だし・・難しいところである
エビを一人２尾づつと　冷蔵庫のあまり野菜をかき揚にする
かき揚は　玉ねぎ・大葉・シイタケ・ちくわ・かぼちゃ
麺つゆで天つゆを作る
少しは豪華に見える献立になったかも

大根とコンニャクの田楽
大根とこんにゃくは昆布を入れたお湯で柔らかく茹でる
市販の田楽味噌をつけて食べる

キャベツの胡麻和え
キャベツを茹でてカニカマと一緒にキューピーの胡麻和えの素で和える

豆腐とわかめのお味噌汁