一人旅！

実は、一人でカフェに入ったり、一人で旅行に行けるようになったのは、以外にも遅かったりする。

奥手さんだったので、誰かと一緒でないとなかなか行動できないでいた。

カフェ（昔なら喫茶店とか）は、やむなく行きたいところ、一人でないとなかなか行けないので行くようになった。
一人旅は、20代半ばに親戚を訪ねに行った事が始まり。

当時ってね、女の一人旅って、なかなか行きづらかった背景もあるのだよ。
ホテルや旅館では、女性一人の宿泊は、事件性を警戒して泊めさせてくれなかったのではなかったかな。

だんだん、一人旅でも可、という所が増えて、今じゃそんなの当たり前になってきているよね。

それもあるけど、何より、一人で動けないというのも大きかったので、自立というのは遅い方でした。

こうしたことを、息子は私よりも軽々と越えて行っている感じ。

この前、ついに初の夜行列車でのお出かけをしてきましたよ。但しなかなか眠れなかったらしいです！

ヨガは今週どうにか行けた！！

先々週や先週よりは少し調子は良くなったかな？？
それでも苦手な朝は更に辛いし、波もある。普通の家事がだるくて辛いと感じたり。
そんな中、今週も無理かも、と思っていたヨガは何とか、行けました(^^)

2週振りなのでちょっとやはりこれも辛い。いつもならこの後ジムですが、ヨガだけで帰って来ました。

無理ない程度に良い天気の時ゆっくり外歩き、気兼ねないお喋りできる人とお喋りするとか（できるとか）、
のんびり出来るときは思い切りのんびりとか、
これに尽きる今。

そもそも、不調になってしまったのは、先月初め、こっちには身に覚えのない（良く考えても）言いがかりに近い要求というのかクレームというのかを一方的に言われて、結果酷いイライラが来て納まった後だということははっきりしている。

言いがかりの内容、実際にはかすりもしないものだったのに、私の体調が悪くなったのは、着実に「貴方のせい」ですよ。
他の場所で書くのは何なので、ここで吐いておく。