週刊文春は今朝発売

週刊文春を読む時は ピンク色の蛍光ペンを片手に。

〇認知症予防最新レッスン。 最終回になってしまった。



〇国産牛乳が米国産飼料で汚染されている！


〇40歳からのダイエットメニュー



真面目に取り組んだら パニックになりそう～～～～～～と。

あ～～おしまいのグラビアには爽やかバッグが～～衝動買いしたいなあ～～と、 小さい字に目をやるとGUCCIなんだ。

118 000円。

高い？！
でも 心を病むこと思えば 結構ですね、って自問自答。

毎日 何を食べていけばいいのかしら。

認知症にはなりたくない～～～～。 あと10年、遊んでいたい。オーマイ・ゴッド！


「つつましく遊ぶ暮らしや青きぬた 」

すし会談

昨夜 羽田空港→→銀座・次郎すしへ直行された国賓・オバマ大統領。

ＴＴＰ合意 は先送り。

拉致にも触れ、少しよかった。

だが 明日午前中は韓国へ発つ。


もう少し緑の美しい日本を味わっていただきたい～～～～。

あぁあ～～～うっかり

昨日 ご一緒したメンバーの お一人に 伝えたかったことを うっかり忘れた。

手作り・桜のステンドグラス！ 夜のスポット、私、愛用していますのに 。 受けてから既に5年位 経ち、もしや相手は私が捨てたと思っている？だからこそお礼を伝えたかった。


最近、休日祭日の名前も混乱。 しかも、毎日が日曜日の身。

うっかりは生活の随所に表れる。

さて、いい天気だが 本を読み上げよう。

そろり・そろりと

毎朝 体重計に乗る。
食事の量が多い日の翌朝は やはり こわい。


パチリ右は オマール海老と 鶏。


左は 牛のテールと アスパラ。

ここまではいいが、このあと

麺 を 2種類と 一口カレー に デザート2種類。

勿論
完食。


その上～～～～自制すべき夕食をきちんと採った。（笑）トーストに野菜。

体重計を怖がらなくていい日は マイ人生にくる？
尤も、厚労省はコレステロールや高血圧の 基準値を修正発表した。 今まで問題！と云われたゾーンのヒトは実は問題なかった～～～～って。 ぞぞぞっ。医者と製薬会社の癒着？って。

よって、私がよしとする体重ゾーンもかわるやもしれぬ。