いよいよ

25mをアンダーウォーターで9秒突入の練習中です。
コツコツコツコツ。
意識を持ち続けてやる事が動きに変化を与えます。
目指せ！
ライアンロクテのアンダーウォーター！

T2000

今日はT2000を行いました。
比較的しっかりと取り組めました。
富山君も健太を脅かす頑張り？を見せてくれました。
富山君を見ていたら、「年だから」なんて言っていてはいけませんね。
ちなみに写真の乳酸値は、朝プールにきて、のんびり過ごした後の、私の乳酸値です。。
これから、佐々木"AT"祐一郎と改名します。
なんでこんなに高いのかなぁ。。