百歳に向かってもう一度歩いて世界一周 4月 2９日（火）晴れのち曇り
今日は《昭和の日》と言う祝日だ。昭和天皇の時代は《天長節》と言って居た。お亡くなりになってから、陛下を偲んで「みどりの日」としてきたが、「みどりの日」が５月４日に代わって、陛下の永い治世と在位を偲んで《昭和の日》として祝日になった。
私の若い頃の写真をかき回してると、１８８９年１月７日の号外《天皇陛下崩御》の４ページもの大号外が出て来た。
８７歳 波乱のご生涯 史上最長の在位
天皇陛下は七日午前六時三十三分、皇居・吹上御所で崩御された。八十七歳のご生涯だった。
陛下は一昨年九月二十二日、腸の通過障害のため開腹手術受けられた。回復後はご公務に励まれ、昨年は四月二十九日の誕生日や八月十五日の全国戦没者追悼式などに元気な姿を見せられたが、九月十九日夜、突然大量に吐血、重体となられた。
出血は十二指腸付近の腫大部分からとみられ、数回の吐血のほか下血が連日のように続き、意識混濁状態に陥ったり、血圧が急降下するなど、何度も危機に見舞われた。陛下はその度に驚異的な回復力で落ち着きを取り戻されたが、三カ月以上に及ぶ闘病生活で、ご体力は日に日に衰弱。侍医団は三万ｃｃを越す輸血をするなど必死の治療を続けたが、遂に及ばなかった。（と経過を述べている。）
また、崩御に伴い皇太子明仁親王は、憲法第二条、皇室典範第四条に基づき皇位を継承、新天皇に即位された。五十五歳。（とも付記されている。）
百歳に向かってもう一度歩いて世界一周 4月 2９日（火）
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日数「日」 |
総歩数（歩） |
総距離（ｍ） |
平均歩数(歩 |
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今 日 |
１ |
２０，５２６ |
１４,３６８ |
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今 月 |
２９ |
５８５，１５０ |
４０９,６０５ |
２０,１７８ |
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今 年 |
１１９ |
２,２３９,０１７ |
１,５６７,３１２ |
１８，８１５ |
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２００５年から |
３，37６ |
４９，１５５,５４１ |
3４,４０８,８７９ |
１４，５６０ |
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７０歳の誕生から |
６,９０８ |
1３１,１０５,６７２ |
９１,７７３,９７０ |
１８,９７９ |
北大西洋グリーンランド島からカナダに到着。ケベックに向かう。あと１，２３８,１２１ｍ
※ 朝のウォーキングは何時も「らじるらじる」でＮＨＫの第一放送を聞きながら歩く。今朝は《健康について》の話を耳にした。《日本人の平均寿命は男性が７９歳女性は８6歳だと言うが、それは単に生きている機関であって、しゃかいで自立している年齢ではない。人間は① はじめに足が弱くなり、②食事がほそくなり、判断力が劣えてゆくものだ。其処で、自立できなくなった年齢を調べて見たところ、男性が９歳、女性が１３歳であることが判った。従って社会活動の出来る年齢は男子が７０歳、女子は７3歳までだ、というのである。
従って、この自立出来なくなった期間を減らしていかなければならない。そのためにウォーキングが大切だ。ウォーキングによって、足腰の筋肉を鍛える必要がある。という話を聞いた。ありがとう！