sudako日記

アウトドア、テニス、RUN、SKI、居酒屋が好きなアクティブサラリーマン

久しぶりのアヒージョ

2015-09-15 06:03:54 | 食・レシピ
セラフィトでアヒージョを作成
今回は、マッシュルーム、えび、いか、アサリ、ブロッコリーで作成。
オリーブオイルでニンニクを軽く炒める

具を入れいため、スパイスを加える

塩コショウで味を整え、ブロッコリーを加え完成

おかずと言うよりおつまみに最高の一品です。
コメント
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