美人歩きとブス歩き

　　　　　　　　　

澄み切った青い空、柿の実も色つき始めました。

　

久しぶりに自転車で買い物
文房具屋さん～Ａスーパーで食料品の買い物。
買い過ぎて荷物かごからはみ出てしまった。
ケイタイを忘れたので迎えにも来てもらえず、自転車を
押して帰える羽目に

午後、美容院へ
往復30分
向かい風、自転車が前に進まないよう～～
毎日歩いているのに～～～
使う筋肉が違うんですね。

そうそう今朝のＮＨＫのあさイチ
美人歩きとブス歩き
私は、どっち？ブス歩きに近いのかな？
最近、また真っ直ぐ歩こうとしているのに右側に
傾いていく。
なぜ？
夕方、足の親指を意識して歩いてみました。


今日の歩数→10178歩