親しい友人 2020-01-15 21:08:00 | 日記・エッセイ・コラム 自分は人付き合いが苦手で友人が少ないが「一方の手の数だけいれば幸運と思いなさい」ということわざがあり、たった２.3人でも本物の親友には何物にも代えがたい価値あるというストレスが多い時に親しい友人がいることでストレスホルモンであるコルチゾールのレベルが抑えられるという研究結果があり痛みや病気ストレスの多い状況に向き合っている時に心を落ちつかせ安心させてくれる確かに、そうだと思う
