今日のお弁当 2011年01月24日 | お弁当 今日のお弁当 キマツカワカレイのピカタ風・小松菜のグレープシードオイル塩炒め・北海道産ミルクラムのドライバジル炒め・キャベツのオリーブオイル塩炒め・ホタテ風味薩摩揚げ・イチゴ・ポンカン・バナナ。 マツカワカレイはピカタ風に焼き、魚のブロードでぱさつきを無くすためにさっと炊いています。