道場へ

今日も寒いなあ。
この寒い中、県立武道館へ行ってきました。
あの辺りは、風が強くて、寒くて大変なところです。
そして、
道場は、暖房を入れるとなると、数千円の費用が掛かります。
なので、
暖房なしです。
でも、ほかの部署が暖房しているせいか、
なんとなくかすかにあったかいような気がします。

今日は寒かろうと思って、
カイロを持参しました。
どこに張れば一番効果的かを調べて、
首の少し下、肩甲骨の間の上のほうに貼りました。
気のせいかな、
寒いけども、我慢できる程度の寒さでした。
そして、矢数をかけました。

午後からは、ウオーキングしようと思ったけど、
午前中、頑張ったので今日はパスという決定をしました。