今日の行動

寒い一日でした。
それでも、雪が降らないのでウォーキングをしました。
こんな寒い日でも、いつものコースを歩くと汗をかきます。
帰宅後は、お色直しをしなければなりません。
相当運動になっているんでしょう。
元気に仲間と歩くことができる幸せを思います。

今日は、物産館へ行きキウイ２種類、
サツマイモ２種類買ってきました。
早速、サツマイモの味見。
ほくほくタイプのお芋です。
明日は、ねっとりタイプのお芋を楽しみます。

キウイはすこし寝かせてから、食べよう。
体にいい成分が沢山なんだそうです。
グリーンとイエローです。