ケロッグ オールブラン オリゴグラノラ継続中

先日参加しましたケロッグ オールブラン アンバサダープログラムのイベント

オールブランの講座そして柴田真希さんからも美味しいレシピを教わりました

そしてたくさんのお土産

たっぷりの牛乳と共にオールブランオリゴグラノラの朝食は続けています

不規則な食生活に多い為以前は覿面に便秘になってしまったのが

オールブランを食べると覿面に効果が出て不快な思いをしてません

時には冷凍庫の常備している果物と共にスムージーも

 

ストックの果物・無脂肪牛乳

そしてオールブランオリゴグラノラを大４位入れてミキサーでガ～

家庭菜園のキャンディーミントを添えて

 

グラノラの香ばしい香りもして滑らかなスムージーはお腹も持ちも良く

同じく忙しい朝にもぴったり

すっかり気に入った娘は寮生活ですがヨーグルトや牛乳は揃えられるので

スーツケースに入れて持ち帰りました

もちろんお土産は半分になってしまいましたので追加購入しましたよ

（重量は違えど同じの買って～で）

 

遠く離れていると健康面も心配ですが

きちんと朝に食生活を整えられるので安心です