ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の夕食はある物で、、、

2019-12-08 20:20:00 | Weblog
冷蔵庫の大掃除ですよね。でも新しい食べ物もありましたね。それは今日久しぶりに夫婦二人で買い物したサツマイモの天ぷら。




これを揚げるから、何かついでに揚げるものは?とつまが言うので、ワンタンを揚げようと言いました。この揚げワンタンが美味しかったですね。やはり先日作ったX O醬と醤油でタレを作ってね。これがかなりgood.ああ、つけダレを写真とってないですね、また今度ね。




先日若い友人のS君が釣ってきてくれたクロムツの煮魚。美味しいですよね。




あとはサラダ菜、これは豚のバラ肉を茹でたのを巻いて食べたんですが、これも肉が写ってないですなあ。白菜漬けももうなくなりそうですね。そろソロ次のロットを漬けなければいけませんなあ。




いやあ、結構冷蔵庫のもので食べられますなあ。少し買い物を控えるかなあ。そんなこと言いつつ、今日も安かったから豚赤身挽肉を2パック買ってしまいましたね。またシウマイ、ワンタンつくりかな?ま、楽しんでやっていますけどね。ああそうだ、生春巻でも作ろうかしら。


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まあ変わりなく日々は過ぎていきますね、、、

2019-12-08 15:03:00 | Weblog
昨日は夜寝るのが遅くなりましたね。つまの飲むワインをネットで買っていてね、オークションを見ているとつい遅くなってしまいますね。

お風呂に入って痛む脚を温めましてね、上がってから暖かくしてワインを一杯。昨日は大豆をだし昆布と薄味で煮たのがつまみでしたね。結構美味しいんですよね、これ。糖質もないし、ワハハ。




これですぐに寝付けて、7時半ごろまで寝ていましたね。妻がペットボトルに入れたお湯を持ってきてくれましてね、暖かかったからよく眠れたのか。トイレへ行ってすぐにベッドに潜り込んだら、あっという間に9時半でした。もう九時間寝たから起きましょうか。

朝の弁当です。少しカロリー的に落としています。シウマイも2個でした。スープ付きですね。鳥の手羽先と、アスパラガス。鳥手羽はしゃぶってポイ。コラーゲンが取れるのかな?







11時半過ぎからフラフラと散歩に。妻が帰ってくるというので駅前のショッピングビルで待ち合わせ、電車を一本外したのか、予定より遅かったなあ。二人で買い物なんて久しぶり。おさえてかいもの、最後にフランスパン屋でバゲットを買って帰宅。3884歩歩きましたね。少ないけどね。






ちょっと遅めの昼食は昨日の残り物のすき焼き。バゲットも少し。




今日の夜も青森のリンゴがたのしみですね。




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