あしたはどこへ・・・

後期高齢者だが 元気に豊かな気持ちで歩き続けたい・・

眠りは8時間が・・・

2018-05-31 20:11:41 | 日記
 明日から6月で「春眠、暁を覚えず」のことわざは季節外れだが
私は朝寝坊だが 妻は逆に朝起きが早過ぎるのだ‥ 夕食を済ませ 午後8時頃一緒に
テレビを観ているのだが妻はいつの間にか眠っている‥ぐうたら亭主の不甲斐なさもあって
疲れているのだろう‥「お前 10時間は寝ている」と云うと「冗談じゃないわ!!色々
考える事もあって夜中に起きていてそんなに長くは寝ていないわ!!」と睨み付けられる。

 動物で最も長く眠っているのは「コアラ(20時間)」 主食のユーカリの葉に栄養が
少ないため動かずエネルギーの消耗を少なくしてるからで 次いで「ナマケモノ(15時間)」
「トラ・ライオン(14時間)」のようだ。眠りの少ないのは「キリン(2時間)」「ぞう
(4時間)」のようだ。 
       私たちの眠りは一日の1/3の8時間が一番いいね~・・・

               
コメント (2)
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