帰宅してホッとしてソファーに座るが、気合一発着替えて走りに出る。
といっとも今日は心拍抑えて乗るだけにする。
今日の走行距離：18.8km。 走行時間：1時間05分
平均速度：17.2km/h
人気ブログランキング参加中 よろしくお願いします！
goo blog お知らせ
カレンダー
最新記事
最新コメント
- seed/松輪
- わんchan/レイクウッド・中山峠
- husserl /レイクウッド・中山峠
- わんchan/みかんは鈴なり
- A木/みかんは鈴なり
- わんchan/一人合宿( 本番)4日目
- a2shi/一人合宿( 本番)4日目
- わんchan/石橋さんから電話
- okanya/石橋さんから電話
- わんchan/一人合宿1 日目
バックナンバー
プロフィール
- 自己紹介
- 生きていくとき、何か打ち込むことがあると楽しいです。スポーツや自然のこと、草花や小鳥のさえずり、音楽、いろいろ目を向け耳を澄ましてみると感じることが一杯あります。
ブックマーク
- .mode life
- 禅語「喫茶去(kissako)」の標語の下に集まった自転車大好き人間達の.mode lifeを紹介します。
- hirakomode training
- 練習日程表
- goo
- 最初はgoo
