夏休み短期コース①２日目

まずはストレッチからスタートです。

なかなか低学年の子たちが
しっかりとしたストレッチをするのは
難しいことなのですが、
それでも、
運動の前にはストレッチを行うという習慣を
身につけるために行っています。

しらさん家のストレッチをしっかりと
行えるようになるだけで、
身のこなしがよくなる子もいます。


やっぱりラダートレーニングは人気。
いろいろな足さばきに挑戦します。
写真は「ササについてこ～い！」と
走っているところです。