突然のメール 「月曜日アイスクライミング行きませんか」→便利です・・・・・・・
三年ぶりのクライミング楽しかった不思議と長いことアイスやクライミングはしていませんが。。。トレーニングはしているのですが自宅にアイスクライミングの練習場が有ります一度利用すると補修のため三日程利用出来ないセコイ クライミング場です勿論ボルダリングの練習場所もありますそんな。。。。
本当に。。本当に。。。小さなトレーニングが効果が有るみたいですね続ける事はやはり一番
誰が作ったか「丸木橋」が有ります。。。やはり好き者がいるのですね。。。。