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今流行っているスムージーです。野菜や果物、豆乳や牛乳なんかを入れてミキサーでブーンってやって飲んでいる人も多いと思うけど、正直いろんな野菜や果物そろえるの結構お金かかるし、健康、美容なんて言ってられない・・・。それに飲むの私だけだし、（男3人絶対飲まない）これは34種類の野菜とフルーツがたっぷり入っているし食物繊維7000㎎コラーゲン5000㎎マルチビタミンミネラルまで入っているんです。しかも何といってもうれしいのがミキサーいらずで水を入れてシェイカーでフリフリするだけです。手軽さがいいですよねぇ。ミキサー洗うの面倒なのよねぇ。
1回分1袋です。中身はこんな粉が入っています。
シェイカーに水を入れて粉を入れるとこんな感じ、それをフリフリするだけで混ざりました。が、味は微妙・・・・。水がぬるすぎた・・・・。
氷を入れて再フリフリ。これなら飲めました。やっぱ冷たいほうがいいわぁ。男子は絶対に飲めない味だと思います。女子は美容のためとかきれいになるためだったら絶対に飲める味です。私は個人的にはもう少し柑橘系の味がするほうがよかったなぁって思います。バナナ味はいらないので酸味のある味を強化してほしいです。アサイーもっといれてほしい。これ1回分で100キロカロリーなのがまたまたうれしいですよね。お手軽でいいですよね。
今日の弁当は・卵焼き
・厚揚げと豚肉としめじ炒め
・ウインナー
・ピーマンとにんじん炒め
・レンコンサラダ
パパは休みだったのでボンとジュニアの弁当です。
今日の夜メニューは・鯛の刺身
・イサキの刺身
・剣先イカの刺身
・岩牡蠣の刺身
・軟骨入り鶏つくね
・サラダ（玉ねぎ・トマト）
・鯛のカマとレンコンの照り焼き
・ほうれん草の胡麻和え
パパ買い物に行って帰ってきた手には半額商品の山～っ！一気にさばきました。全部丸ごと1匹の魚だし、牡蠣の殻もはずしたし、めっちゃ大変だったけどきれいにさばけたので満足です。丸ごとのところ写真に収め忘れたのが残念なところです。全部さばける私ってすごくないですか？（って自己満足）ジュニアは鯛の刺身が大好きなのでご満悦～パパはママのために岩牡蠣買ってくれましたが、これがまためちゃうま～っ！超特大のをくれました。クリーミーで何とも言えない・・・。殻取るのは大変だけど食べる価値あり
♪私の予定では鯛とイサキと牡蠣とイカをはぶいたメニューのつもりだったので急に豪華なメニューになっちゃいました。
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