暑かった

今日は今年一番の暑さでしたよね。さすがに家の中も暑くて暑くて・・・。もううんざり。

　
今日の弁当は
・卵焼き（紅ショウガ入り）
・焼き肉
・鶏つくね
・ほうれん草の胡麻和え
・シメジとポーマンとにんじん炒め
・サラダ菜・カニカマ
　　　　
今日の夜メニューは
・鱈の中華あんかけ（鱈・にんじん・ピーマン・玉ねぎ・しめじ）
・ポテトサラダ
・サラダ菜・トマト
・鯛とイサキの酒蒸し
・きんぴらごぼう
・わらびのおひたし

昨日の刺身にした魚の頭を蒸しました。食べつときはあっさりポン酢でね。


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