ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
どんより・・・
午前中は予報より曇っていた都内。。。
午後からは陽射しもあり暖かでした・・・
朝晩はまだ寒い日もありますが・・・
少しずつ春めいてきましたね。。。
～ ヨガレッスンのお知らせ ～
「LaLa Club」 火曜日クラスの皆様へ
2月23日（火）は「ららぽーと横浜」 全館休館日の為、、、
レッスンお休みになります。。。
～「LaLa Club」クラスのご紹介～
ららぽーと横浜 3階にございます。
（駐車場完備・3F北立体駐車場におとめ頂くと便利です）
火曜日クラス（第2・4火曜日） 10時30分～11時45分 「スロー・ヨガ」
水曜日クラス（第1・3水曜日） 13時30分～15時 「ボディーバランスセラピー」
講師 清水洋美
☆ 火曜日クラス＆水曜日クラス共に満席になっておりますが・・・
（2016年2月現在）
体験ご希望の方は事務局までお問い合わせ下さい。
お問い合わせ LaLa Club事務局 TEL 0459385337
（受付時間は平日の10時～17時まで）
人と競い合うことなく・・・
初心者から経験者まで、ゆっくりとご自分のペースで無理なくすすみます。
ヨガは、、、
カラダがかたくても大丈夫・・
安定するご自分のちょうどいいをみつけられたらいいですね・・
呼吸にあわせ気持ちよく心身をほぐしていきましょう。。。
ナマステ
トータル
