今朝起きると腰の筋肉に異常

起きるのに何かに捉らないと立てない。腰の筋肉が痛くて、力が入らない。

やはり転んだときの筋肉の緊張が原因らしい。

普通の人なら毛をするところ柔道の受身で何の怪我もしないと自慢していたのだが、見えないところに以上を起こしていた。

シップで夕方には動きが自由にできるようになった。