忘年会

病気に倒れる前は、この季節忘年会をやりましたね。終電近くまで飲んでいましたね。今は外飲みしたら、また倒れてしまいます。病気が怖いですから忘年会には行けませんね。今晩は会社の忘年会ですが行きたいとも思いませんね。
今の私は自宅で家族と夕食をしている方がリラックスできていいですね。ただ、私の応援団の皆さんとは、私の体がよくなったら健康だった頃のように会食してお話したいですね。お話したいことが山ほどあります。

　さて、今日は会社を早引きして仙川クリニックに行ってきました。明日からの三連休を前に体をマッサージしておかないと体が動きませんからね。
ところで、クリニックに行くために会社を早く出たので新宿駅西口の混雑もいつもの時間と比べ空いていて歩くのが楽でしたね。今日は金曜日、お休み前の夜で忘年会に行く人達で駅はごった返すだろうな。いつもの時間帯に通らなくてよかったと思いました。

MY HOME忘年会は２３日にやる予定にしています。
美味しい食事、ワイン、音楽にとリラックスの日です。
　さて、明日は、金曜日、楽しい週末の夜です。この日のために一週間頑張ってきたのです。美味しい夕食とワインとゆきますか。その後の入浴療法、音楽療法＋アロマ療法も楽しい極楽の時間です。

〇会社社復帰　168日目

タイムは２１分１５秒でした。一週間の終わりで良好です。
歩行力がついてきたようです。嬉しいことですね。

　
　天気：晴れ。非常に寒い
　体調：左足が重い。

　訓練：電車内では呼吸法。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅。
　　　　背筋を伸ばす姿勢。胸を張る姿勢。
　血圧：129／84。
　行き：歩行

＜行き＞
　自宅出発　6：47：30
　烏山駅着7：08：45
　タイム：２１分１５秒
　京王線各駅：7：24
　　電車：座れました。40代男性。
　新宿駅構内：混雑。
　山手線　8：02
　　電車：座れました。30代男性。　車内は混雑
　会社事務所着　8：27
＜帰り＞
　会社出発：16：05
　山手線 16：20
　　電車：座れました。
　　夕方の新宿駅構内：この時間帯は混雑していなくて歩きやすいですね。
　京王線各駅：16：21
　　電車：座れました。
　仙川到着：17：22
仙川クリニックにてリハビリ治療を受ける。
　タクシー利用　
　自宅着　１９：０５無事到着

これから私の幸せの時間が続きます。

では、今夜も

『星に願いを』

私の障害が良くなりますように。
地震が起きませんように。
明日は暖かい朝で、雨雪が降りませんように。
明日も悪いことが起きませんように。
電車のトラブルが起きませんように。

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい