今日から3月の仕事の始まりです。昨晩の雨は朝には上がり今朝はすっきりした晴れの日となりました。朝家を出る頃は本当に明るくなりましたね。
さて、月曜日は、注意力が散漫になる日です。一週間の始まりは事故しないように慎重に行きましたね。
さて、鉄道各社は春の運行ダイヤ改正を行い、今日から春のダイヤの始まりでした。春の運行ダイヤ改正で、通勤に慣れた、いつもの6時34分の京王線各駅、7時8分のJR山手線の時間が変更になったら困るなあと思っていましたが、この時間の運行時間の変更はなくて助かりましたね。
いつもの通勤時間、通勤の道に慣れることは良い事ですが、ここで注意しなけれなならない事は、仕事に復帰してから三年近くなります。この間に、毎日の通勤にも慣れて、毎日無事に帰宅できている事です。
でも、毎日の慣れた道にこそ危険が潜んでいます。毎日、毎日、天候、環境に変化があるように道路も駅構内、駅のホーム、電車他、体調も毎日、毎日、変化があります。昨日、気が付いた凸凹道も、今日は考え事をして凸凹に気が付かないで転んでしまうこともあるのです。
私の体は普通の人のような体ではないのです。いつも、自分の頭、体に注意する事を言い聞かせるようにして毎日生活しなければならないのです。毎日無事に終える為に。
同じ道でも明日はまた違う道を歩かなければならないのです。
ところで、今月末頃には桜の花が咲く頃になります。私達にとって一年で最も楽しい季節になります。これから春が来て、桜や新緑を楽しむ”街歩き・道歩き”に行く為にも、転んで怪我をすることはできませんね。その為にも、日々変化を感じてやって行こうと思った今日でした。
”足もとから 安全第一”
記録
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 13℃[+4]
最低気温(℃)[前日差] 6℃[+1]
体調:体が硬い
血圧: 116/93/67
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:15:25
烏山駅着 06:30:45
タイム:15分20秒
京王線各駅:06:34。
電車:座る。
山手線 07:08
電車:座る。
会社事務所着 07:33
<帰り>
会社出発: 17:36
山手線: 17:44
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:38:45
自宅着 : 18:54:45 無事到着。
タイム:16分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)
さて、月曜日は、注意力が散漫になる日です。一週間の始まりは事故しないように慎重に行きましたね。
さて、鉄道各社は春の運行ダイヤ改正を行い、今日から春のダイヤの始まりでした。春の運行ダイヤ改正で、通勤に慣れた、いつもの6時34分の京王線各駅、7時8分のJR山手線の時間が変更になったら困るなあと思っていましたが、この時間の運行時間の変更はなくて助かりましたね。
いつもの通勤時間、通勤の道に慣れることは良い事ですが、ここで注意しなけれなならない事は、仕事に復帰してから三年近くなります。この間に、毎日の通勤にも慣れて、毎日無事に帰宅できている事です。
でも、毎日の慣れた道にこそ危険が潜んでいます。毎日、毎日、天候、環境に変化があるように道路も駅構内、駅のホーム、電車他、体調も毎日、毎日、変化があります。昨日、気が付いた凸凹道も、今日は考え事をして凸凹に気が付かないで転んでしまうこともあるのです。
私の体は普通の人のような体ではないのです。いつも、自分の頭、体に注意する事を言い聞かせるようにして毎日生活しなければならないのです。毎日無事に終える為に。
同じ道でも明日はまた違う道を歩かなければならないのです。
ところで、今月末頃には桜の花が咲く頃になります。私達にとって一年で最も楽しい季節になります。これから春が来て、桜や新緑を楽しむ”街歩き・道歩き”に行く為にも、転んで怪我をすることはできませんね。その為にも、日々変化を感じてやって行こうと思った今日でした。
”足もとから 安全第一”
記録
天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 13℃[+4]
最低気温(℃)[前日差] 6℃[+1]
体調:体が硬い
血圧: 116/93/67
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 06:15:25
烏山駅着 06:30:45
タイム:15分20秒
京王線各駅:06:34。
電車:座る。
山手線 07:08
電車:座る。
会社事務所着 07:33
<帰り>
会社出発: 17:36
山手線: 17:44
電車:立つ。
京王線各駅: 18:12
電車:座る。
烏山西口発: 18:38:45
自宅着 : 18:54:45 無事到着。
タイム:16分00秒
『星と太陽と青空に願いを』
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン(妻)