2015仙川の桜 - ５

仙川の桜


最近の暖かさで仙川の桜の芽も膨らんできました。芽は着実成長しています。今年も春の美しい桜が楽しみですね。


挑戦者とカメラマン（妻）　

豆苗の成長 （１）

豆苗は栄養豊富な野菜です。先週１４日（土）に買ってきました。
食べた後の豆苗を切り落とし残った根が付いた部分を捨てようと思いましたが、捨てずに豆苗の成長を観察してみることにしました。去年も観察しましたが、途中で中断となってしまいました。

３月１６日（月）：豆苗　根から上を切り落としました。


カメラマン（妻）

朝から良い出来事

夕暮れのお気に入りの風景


　今朝は、朝から良い知らせがありました。昨年より計画をしています住宅修理計画を進めるにあたりいくつか課題がありました。この課題解決に進展がありました。これで問題が解決でき、これから安心して修理工事に着工できることになりました。本当に良かった。
　終の棲家となる住宅ですからこの機会にしっかりと修理しておこうと思いましす。
一日の始まりに朝から良い出来事でした。今日は、気持ち良くスタートができました。

白木蓮：近所に咲いています。


さて、今朝は体重計に乗ったら体重は、少し増えていました。昨晩は、多めに食べたのが体重増加につながってしまいました。休日は食べ過ぎないようにします。

今日の夕暮れ

今週も無事に終わりました。皆さんも金曜の夜を楽しんでくださいね。

記録

　天気：　曇り。寒くない日
最高気温（℃）[前日差] 17℃[+1]　
　最低気温（℃）[前日差] 9℃[-1]　
　体調：体が硬い
　血圧： 119／71／57
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

＜行き＞
　自宅出発　06：13：50　
烏山駅着　06：30：40　
タイム：１６分５０秒　
　京王線各駅：06：34。
　　電車：座る。
　山手線　07：08　
　電車：座る。
　会社事務所着　07：32
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：41:00
　自宅着　：　１９：０１：００　　無事到着。　
　タイム：１８分００秒（ロスタイム２分引く）　

『星と太陽と青空に願いを』

休日は雨でありませんように。
妻の花粉症・負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように


訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日は楽しみます　　

挑戦者とカメラマン（妻）