今日の大阪、
朝から、雨がよく降っています
花散らし。これで、大阪の桜も、ついに終わりですね。
（明日からの「造幣局桜通り抜け」は大丈夫なのかしら？）
今日も朝からピラティスのスタジオへ
10時半～ビューティーペルヴィス（骨盤体操）
12時～ ピラティス（13時まで）
この２つのクラスは、今年から？毎月第2、4週は、ママさんも参加OKで、
クラスの間、スタッフが赤ちゃんを見ているのですが、
たいてい、ずっと大泣き
・・・。
子連れOKというサービスでもなければ、
ママが外出出来る機会もないのかもしれないけど、
ちょっと勘弁・・・、と思う私は心が狭いでしょうか？？
（更衣室での、「子育て楽しいね～」話を聞くのが、
ちょっといや・・・
）
でも、
今日は、雨が降っていることもあり、ママ達は全員休み。
おまけにピラティスに至っては、3人しかいなかったので、
ほぼセミプライベートレッスン
じっくり、先生に見て頂きながら、トレーニング出来ました。
レッスン中の会話
「渡辺満理奈さんが、ピラティスを有名にしてくれた」という話から、
「でも、彼女はちょっと痩せ過ぎかな。もう少しお肉がついてもいいかも。
背中の辺りは痩せ馬みたいに見えてしまう・・・」
痩せ馬・・・
私のことだ！
痩せてていいね、というのは程度の問題で、
バランス良く、つくべく所についていないと、
まさに痩せ馬
太りにくいというのは、筋肉もつきにくい。
筋肉少ないと、血行もあまり良くない→冷え性、肩凝り、免疫力低下・・・。
でも、膝上にはぷよぷよお肉が乗っている
ふくよかな女性らしい体に憧れます
先生から頂いたCD-R。
レコードみたい！こんなのがあるんですね
洋楽はあまり詳しくないのですが、
レッスン中に流れていて、気に入ってしまいました
Jack Johson「In Between Dreams」
お気に入りのBGM,ありますか？
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