やはり運動は良いようですなー💕

こんばんはー！！

いやー、朝になるとなーんとなくノンビリ・・・

してちゃダーメッ！！

というか、どうも本当にやりたいことをやらない代わりにやらなきゃいけないことにもワンクッション置く、、、いや？逆かな？？

分からないけど、無意識にホントにやりたいことよりも、何かしらそれは何ならどーでもよいでしょ？ということをやることで、何となく何かやってる気分になろうとする癖があるらしい・・・ということが見えてきましたぞー！！

まずは「気づく」ってのは大事なことです！！だから、また一歩進んだなって思います。

というわけで、朝から気になる事務作業なんかをやりながら、頭の中だけは明日からの3日間にどうやって仕事を回すか？そうやりながら事務作業も回す・・ということを考えて頭がクルクルしておりました。

そうこうしながら、

昼過ぎのトランポリンへ。

今日は4人のお仲間とともにグッツリ運動になりました。

帰ってくると全身が良い感じでヘロヘロｗｗｗ

それでも最後までやり遂げられてるから、良いぞー！

帰って来てからも、いろいろ作業をして、、

ようやく練習してみると・・・

身体がトランポリンのくたびれでヘロヘロしてはいます(笑)が今までよりもずーっと身体が使いやすく、音も柔らかくなってきたって気がしますぞー！！！

姿勢を直してるのも良いと思うし、単純に運動すると身体に自信もつきそうですー！！

て、まだ3回目ｗｗｗ

これから仕事とかぶらない限り、フィットネスには行くぞー！！

さーて、今日も抗原検査やりましたー。検出なしッ(^▽^)/よかったー！

本番があると思うと、やっぱりまさか検出されちゃったから行けませんって言えないもんねー。だからやたらドキドキしますなー。でも前回1回やってるから、だいぶ落ち着きましたけど。

よーし、ぼちぼち寝なくちゃね！

それでは、みなさんまた明日ねー。