坂口さん親娘さんからまたまた野菜の差し入れ。いつもありがとうございます。
芽生ちゃんが朝一番に
本日のケーキ。栗の渋皮煮が乗ったケーキは大人気。
時間があったので草刈りを。
本日の収穫。ミニトマト、料理の飾り用に。
ワンちゃんのハローウィン
お天気が良かったせいか、金曜日（来ん曜日）のジンクスを吹き飛ばすことが出来ました。東屋もテラス席もフル回転。
明日、１０月１７日（土）のランチメニュー
昨日の夕食です。サーロインステーキを買って来て焼きました。
２か月間で糖尿病のヘモグロビンの数値を７以下にするため、頑張っています。たまにはスタミナをつけるものも食べておかないと体力が保てません。
あれだけ好きだったものでも、一つの目標を掲げると耐えられるということが分かりました。
アルコールを絶ち、油物も控え、間食を止め、ミカンも食べなくなり、スーパーに立ち寄ってもゲソ（下足）売り場に近寄らず・・・。はじめは辛かったですが慣れてしまうとどおってことはないものですね。
１２月１１日までの２か月間、頑張ります。
１０月１６日（金）のランチメニュー
明日１０月１７日（土）のランチメニューは
「パリパリ春巻き」です。
